J’accommodais beaucoup moins bien il y a 6 mois.
En ce qui me concerne c'est surtout des exercices quotidiens qui me font accommoder de mieux en mieux (travail des muscles oculomoteurs et ciliaires).
Je suis myope -4 ; -4.5 et astigmate 0.75 ; -1.0 (à mon dernier RDV ophtalmologique) et malgré ça j'arrive maintenant lire sur les lettres à 3/10 alors qu'il y a 6 mois j'étais plutôt à du 1/20. Par contre mon accommodation n'est pas encore très stable à ces distances mais ça va de mieux en mieux et c'est très encourageant :-)
[^] # Re: c'est pas si faible +1.75 a chaque œil
Posté par reynum (site web personnel) . En réponse au journal Je suis hypermétrope. Évalué à 3.
J’accommodais beaucoup moins bien il y a 6 mois.
En ce qui me concerne c'est surtout des exercices quotidiens qui me font accommoder de mieux en mieux (travail des muscles oculomoteurs et ciliaires).
Je suis myope -4 ; -4.5 et astigmate 0.75 ; -1.0 (à mon dernier RDV ophtalmologique) et malgré ça j'arrive maintenant lire sur les lettres à 3/10 alors qu'il y a 6 mois j'étais plutôt à du 1/20. Par contre mon accommodation n'est pas encore très stable à ces distances mais ça va de mieux en mieux et c'est très encourageant :-)
kentoc'h mervel eget bezan saotred