Punaise, la différence entre mes 20 piges et maintenant (44 ans) !
Cela dépend de quoi on parle. Sur 100 m, un Carl Lewis à 50 ans sera très loin de ses perfs à 20/25 ans. Mais pour ce qui concerne l'endurance, avec de l'entraînement, on peut garder longtemps des perfs excellentes.
Par exemple, l'Ultra Trail du Mont Blanc, une épreuve redoutable, extrait du lien wikipedia
Ils doivent parcourir les 168 km sans étape pour 9 600 m de dénivelé positif en moins de 46 heures.
et sur le lien, tu noteras le vainqueur 2006 et 2007 (Marco Olmo), le plus vieux vainqueur à 57 /58 ans, et l'année suivante, l'extra-terrestre Killian Jornet, le plus jeune vainqueur, avec un temps un poil meilleur.
# performances
Posté par palm123 (site web personnel) . En réponse au journal Retour d'expérience : tapis de marche pour un bureau assis/debout. Évalué à 5.
Cela dépend de quoi on parle. Sur 100 m, un Carl Lewis à 50 ans sera très loin de ses perfs à 20/25 ans. Mais pour ce qui concerne l'endurance, avec de l'entraînement, on peut garder longtemps des perfs excellentes.
Par exemple, l'Ultra Trail du Mont Blanc, une épreuve redoutable, extrait du lien wikipedia
Ils doivent parcourir les 168 km sans étape pour 9 600 m de dénivelé positif en moins de 46 heures.
et sur le lien, tu noteras le vainqueur 2006 et 2007 (Marco Olmo), le plus vieux vainqueur à 57 /58 ans, et l'année suivante, l'extra-terrestre Killian Jornet, le plus jeune vainqueur, avec un temps un poil meilleur.
http://fr.wikipedia.org/wiki/Ultra-Trail_du_Mont-Blanc
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