Merci pour ton journal, bon travaillant dans un open-space, je ne me vois pas ni utiliser un tapis de marche, ni un bureau assis/debout..
Par contre ayant des problèmes de poids, j'aimerai que tu précise ta phrase "Même l'astuce de bourrer l'estomac avec de la nourriture peu calorique ne fonctionne pas car le signal de satiété est faible par rapport à d'autres.
L'astuce consiste à changer la qualité des aliments, si possible en se restreignant légèrement."
Qu'appelle 'qualité des aliments'?
Les aliments 0%? Ça contredit un peu le début de phrase avec 'la nourriture peu calorique'..
# Qu'appelle 'qualité des aliments'?
Posté par reno . En réponse au journal Retour d'expérience : tapis de marche pour un bureau assis/debout. Évalué à 2.
Merci pour ton journal, bon travaillant dans un open-space, je ne me vois pas ni utiliser un tapis de marche, ni un bureau assis/debout..
Par contre ayant des problèmes de poids, j'aimerai que tu précise ta phrase "Même l'astuce de bourrer l'estomac avec de la nourriture peu calorique ne fonctionne pas car le signal de satiété est faible par rapport à d'autres.
L'astuce consiste à changer la qualité des aliments, si possible en se restreignant légèrement."
Qu'appelle 'qualité des aliments'?
Les aliments 0%? Ça contredit un peu le début de phrase avec 'la nourriture peu calorique'..