• [^] # Re: journal ou revu santé?

    Posté par . En réponse au journal Retour d'expérience : tapis de marche pour un bureau assis/debout. Évalué à 1.

    Adepte du KISS, je me dis parfois que c'est ptet plus simple au final de faire un boulot qui ne nous impose pas de rester 60h par semaine derrière un clavier/écran :/

    +1 pour le KISS !
    Tout ce long journal, je trouve que c'est énormément se prendre la tête pour pas grand chose... Sans parler de la dépense importante, 1500 € pour un résultat qui déçoit (c'était prévisible).

    Ça me fait penser à ces sportifs du dimanche qui passent plus de temps à surveiller leur cardio qu'à autre chose. À mesurer les distances, calculer les durées, etc. pour faire du fractionné de manière scientifique...
    Moi je fais du fractionné de manière très simple et sans me casser la tête : j'ai supprimé les vitesses sur mes vélos. En 42x16 sur bitume, et en 32x16 pour le VTT. Comme ça je roule en puissance dans les montées, et je mouline sur le plat, sans rien avoir à calculer.

    De même, au boulot je suis un intégriste de l'escalier, et je me déplace pour aller voir les collègues, plutôt que d'employer le mail ou le téléphone (j'en vois qui téléphonent à des gens qui sont au même étage !).