Donc je suis passé à l'étape suivante : le bureau avec tapis de marche. Ce sera le sujet d'un autre journal dans quelques jours.
Moi je préconise de la musique et de danser en travaillant.
D'une part c'est plus ludique et moins rébarbatif que de marcher dans le vide. D'autre part pour ceusses qui sont un peu de intimidité sur une vraie piste de danse ça permet déjà d'avoir un corps qui a l'habitude de se trémousser. Le démarrage est plus rapide.
# Dance dance revolution
Posté par Psychofox (Mastodon) . En réponse au journal Retour d'expérience : bureau assis/debout. Évalué à 4.
Moi je préconise de la musique et de danser en travaillant.
D'une part c'est plus ludique et moins rébarbatif que de marcher dans le vide. D'autre part pour ceusses qui sont un peu de intimidité sur une vraie piste de danse ça permet déjà d'avoir un corps qui a l'habitude de se trémousser. Le démarrage est plus rapide.