Mmmm... je crois au contraire que c'est toi qui n'as pas compris ma réponse :-)
1) Au départ, le problème c'est la longue durée des périodes en position assise.
2) Tu décides que la solution est de changer de position durant ces périodes.
Moi je comprends le 1) mais j'ai une autre solution que le 2)
En plus de mes 8h devant un clavier au boulot, je passe 1h30 par jour dans le train, et encore du temps devant mon PC à la maison.
Mais plutôt que de chercher à changer de position, je préfère la solution du sport, dans mon cas le VTT. Un corps musclé correctement supporte bien mieux les contraintes de la vie actuelle.
[^] # Re: .
Posté par Single . En réponse au journal Retour d'expérience : bureau assis/debout. Évalué à 4.
Mmmm... je crois au contraire que c'est toi qui n'as pas compris ma réponse :-)
1) Au départ, le problème c'est la longue durée des périodes en position assise.
2) Tu décides que la solution est de changer de position durant ces périodes.
Moi je comprends le 1) mais j'ai une autre solution que le 2)
En plus de mes 8h devant un clavier au boulot, je passe 1h30 par jour dans le train, et encore du temps devant mon PC à la maison.
Mais plutôt que de chercher à changer de position, je préfère la solution du sport, dans mon cas le VTT. Un corps musclé correctement supporte bien mieux les contraintes de la vie actuelle.