Une ostéopathe m'avait conseillé la même chose, m'expliquant que le dossier d'une chaise, en tant que support lombaire, était à proscrire sur une longue durée (> 30 minutes). Elle m'avait montré comment s’asseoir au bout de la chaise, pour ne pas utiliser le dossier. C'est moins confortable que le tabouret j'imagine, mais ça permet d'essayer la position avec une chaise de bureau classique.
[^] # Re: Le tabouret !
Posté par vlamy . En réponse au journal Posture de travail et mal de dos. Évalué à 4.
Une ostéopathe m'avait conseillé la même chose, m'expliquant que le dossier d'une chaise, en tant que support lombaire, était à proscrire sur une longue durée (> 30 minutes). Elle m'avait montré comment s’asseoir au bout de la chaise, pour ne pas utiliser le dossier. C'est moins confortable que le tabouret j'imagine, mais ça permet d'essayer la position avec une chaise de bureau classique.