D'expérience, et en ce qui me concerne, la hauteur idéale du bureau est 65 cm. À ajuster éventuellement entre 60 et 70 cm. Je te conseille de faire l'essai quelques temps et de voir si cela te convient.
Ensuite, il est essentiel d'être assis face à son écran avec son clavier devant soi. Si tu places ton moniteur sur le coin de ton bureau et que ton clavier est parallèle à ce moniteur, donc en biais par rapport au bord de la table, tu devras te tourner sans arrêt pour l'utiliser et tu seras victime d'un douleur vive entre les omoplates avant la fin de la journée.
Il est très important également que tes avant-bras reposent sur le bureau lorsque tu tapes au clavier : pour cela, prévois l'espace pour « deux claviers ». Autrement dit, laisse un espace vide entre le bord du bureau et ton clavier correspondant à moins de la largeur dudit clavier. Ça te permet aussi de le pousser facilement vers le fond si tu veux prendre une feuille de papier devant toi. Pendant la frappe, l'essentiel du poids de tes bras va reposer sur cet espace et tu verras qu'à l'usage, c'est très confortable.
Enfin, il te faut un fauteuil à roulettes. Malgré l'encombrement, je te suggère vivement d'en choisir un à accoudoirs et de régler ton siège pour que ceux-ci soient à peu près au niveau de la table, quitte à le rabaisser en fin de journée pour le ranger en dessous. J'avais eu la chance de trouver un confortable fauteuil en cuir (ou imitation, mais très bien imité quand même) à 55 € chez Office Dépôt il y a quelques années mais ce genre de promo est rare. En général, il faut compter pas loin du double. N'oublie pas, enfin, un tapis de sol en plastique. Même si tout cela fait monter la note, c'est un équipement que tu conserveras des années, plus longtemps encore que ta machine, probablement. Si tu ne veux pas te retrouver avec un stratifié complètement rayé ou, pire, avec une moquette complètement à refaire, c'est un investissement intéressant.
# 65 cm
Posté par Obsidian . En réponse au message Quelle hauteur pour un bureau ?. Évalué à 5.
Hello,
D'expérience, et en ce qui me concerne, la hauteur idéale du bureau est 65 cm. À ajuster éventuellement entre 60 et 70 cm. Je te conseille de faire l'essai quelques temps et de voir si cela te convient.
Ensuite, il est essentiel d'être assis face à son écran avec son clavier devant soi. Si tu places ton moniteur sur le coin de ton bureau et que ton clavier est parallèle à ce moniteur, donc en biais par rapport au bord de la table, tu devras te tourner sans arrêt pour l'utiliser et tu seras victime d'un douleur vive entre les omoplates avant la fin de la journée.
Il est très important également que tes avant-bras reposent sur le bureau lorsque tu tapes au clavier : pour cela, prévois l'espace pour « deux claviers ». Autrement dit, laisse un espace vide entre le bord du bureau et ton clavier correspondant à moins de la largeur dudit clavier. Ça te permet aussi de le pousser facilement vers le fond si tu veux prendre une feuille de papier devant toi. Pendant la frappe, l'essentiel du poids de tes bras va reposer sur cet espace et tu verras qu'à l'usage, c'est très confortable.
Enfin, il te faut un fauteuil à roulettes. Malgré l'encombrement, je te suggère vivement d'en choisir un à accoudoirs et de régler ton siège pour que ceux-ci soient à peu près au niveau de la table, quitte à le rabaisser en fin de journée pour le ranger en dessous. J'avais eu la chance de trouver un confortable fauteuil en cuir (ou imitation, mais très bien imité quand même) à 55 € chez Office Dépôt il y a quelques années mais ce genre de promo est rare. En général, il faut compter pas loin du double. N'oublie pas, enfin, un tapis de sol en plastique. Même si tout cela fait monter la note, c'est un équipement que tu conserveras des années, plus longtemps encore que ta machine, probablement. Si tu ne veux pas te retrouver avec un stratifié complètement rayé ou, pire, avec une moquette complètement à refaire, c'est un investissement intéressant.