【コミュ障】咄嗟に「ありがとう」「すみません」が言えない
私はとにかく人見知りが激しく口下手がひどく、伝えなきゃいけない言葉を口にするのが苦手です。
とくに人から好意的にしてもえたときの「ありがとう」や気を使ってもらったときの「すみません」が咄嗟に出てきません。
たとえば、ドアを開けてもらったときや物を落として拾ってもらったとき、道で通りすがりにぶつかってしまったときなど。
些細な事かもしれませんが今まで言葉を口に出してこれなかったせいもあり、職場などで「暗い人」「言葉が足りない」「無愛想すぎる」と思われてきました。
ですが、ある程度の雑談ができるようになると「いい意味で思ってたのと違う!」と言ってもらえます。
本当は言いたいし、伝えなきゃいけないのに急な出来事な緊張して、びっくりすると咄嗟に声を出すことができません。
自分なりに軽く会釈はするようにしているのですが相手に伝わってなかったら意味がないのでなんとか口に出せるようになりたいです。
コミュ障が改善できた方、口下手を克服した方、アドバイスがありましたら教えてください。
とくに人から好意的にしてもえたときの「ありがとう」や気を使ってもらったときの「すみません」が咄嗟に出てきません。
たとえば、ドアを開けてもらったときや物を落として拾ってもらったとき、道で通りすがりにぶつかってしまったときなど。
些細な事かもしれませんが今まで言葉を口に出してこれなかったせいもあり、職場などで「暗い人」「言葉が足りない」「無愛想すぎる」と思われてきました。
ですが、ある程度の雑談ができるようになると「いい意味で思ってたのと違う!」と言ってもらえます。
本当は言いたいし、伝えなきゃいけないのに急な出来事な緊張して、びっくりすると咄嗟に声を出すことができません。
自分なりに軽く会釈はするようにしているのですが相手に伝わってなかったら意味がないのでなんとか口に出せるようになりたいです。
コミュ障が改善できた方、口下手を克服した方、アドバイスがありましたら教えてください。
2024年09月22日(日) 15:32:42
コミュ障だけど、ありがとうございます!とすみません!は咄嗟に出ちゃうな。
むしろ咄嗟だから出ちゃう。
2024年09月22日(日) 15:33:34
>>3
わかる。それ以上はなんも話せないけど、挨拶とかお礼謝罪だけはすぐ出る。
2024年09月22日(日) 15:38:40
>>3
わかる。気が利いたこと言えなくて常にすみません、すみませんって言ってしまってる
2024年09月22日(日) 15:38:49
>>3
それだけで会話できるよね笑
ああすいませんありがとうございますあーすみませんって笑
2024年09月22日(日) 15:38:50
>>3
同じくコミュ障だけど
咄嗟の反応にこそ、人間性が現れると思う
主は(わざわざこういうトピ立てるあたり)自意識が人一倍高いんだと思う
コミュとかじゃなくてw
2024年09月22日(日) 15:40:58
むしろ咄嗟に出てしまうワードだった
2024年09月22日(日) 15:34:23
逆に変な所で「ありがとう」と「すみません」で答えてしまう
2024年09月22日(日) 15:34:24
逆にすいませんばっかり言っちゃう
2024年09月22日(日) 15:34:31
>ドアを開けてもらったときや物を落として拾ってもらったとき、道で通りすがりにぶつかってしまったときなど。
無言なの?w
2024年09月22日(日) 15:34:37
>>12
あっ......もじもじ
みたいな感じなのかな?
なんか言いたそうで何も言わない人稀に見るけど
2024年09月22日(日) 15:37:31
>>12
驚いた時に声が出ないタイプなのかなあと。咄嗟の時に固まる人っているじゃん。
2024年09月22日(日) 15:50:43
>>12
そこは頑張ってでも言った方がいい
2024年09月22日(日) 16:17:33
>>12
「すみません」より「ありがとうございます」の方が印象は良いけど、とりあえず言葉が短い「すみません」を咄嗟に言えるようになったらいいね。
2024年09月22日(日) 17:44:14
そういうのってコミュ障関係あるのかな
小さな頃からの習慣が大事なんだと思ってた
2024年09月22日(日) 15:34:52
>>15
コミュ障って、挨拶以外の少し深い話が苦手なイメージ。
挨拶程度なら、親のしつけかな。
やってるうちに普通になる
2024年09月22日(日) 15:47:22
>>15
めっちゃわかる
同じマンションにコミュ障だなって思うパパさんが居るんだけど、子どもも全く話さない
ちなみにそのパパさん、私や他の人が挨拶しても顔を真っ赤にして声が出ないかんじ。さらに我が子や他の家庭の子が挨拶しても同じ。最初は意味が分からずムカついたけど、2センチくらい頭を下げてるのがわかり、あーこれは重度のコミュ障なんだと納得。
そこの子どもは学校では普通に話してるみたいなんだけど、やはりマンション内でみんなに挨拶されても一切返事をしない。親の真似なのだろうと思う。
そりゃ親が何も返事しない姿を見せてたら子どももそれで良いんだと思うよね。
2024年09月22日(日) 15:50:30
>>83
うちの前に住んでるパパさんがマジでそれw
こんな感じの悪い人初めてって思ったけどたぶんコミュ障。
ところがそこの子供5歳が、前にスーパーのレジで店内に響き渡るほどの大声で、お願いします!ありがとうございます!って店員に言ってるの見た。お父ちゃんと真逆やん!
2024年09月22日(日) 16:03:28
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>>15
なんでもかんでもコミュ障だからを先に出して話を始めるのってなんだろう...。誰だって対人関係は気を使うし苦手だと思うけどなあ。
挨拶や謝罪、感謝の言葉って、言おうとしなくても頭にストックしてあれば、自然と口に出るものだと思ってたけど...。
2024年09月22日(日) 16:48:53
悪気はないのは分かるけどただの嫌な奴。他人はコミュ障の心の中までわからん
2024年09月22日(日) 15:35:31
>>1
咄嗟に出てこないのは言葉を発する
前と間に何か考えているからではないか?
2024年09月22日(日) 15:35:33
自分で努力して癖づけたんだよ
会釈するようにありがとうをいうようにしているよ
2024年09月22日(日) 15:35:48
いくらコミュ障でも、ありがとうは最低限だから...
幼稚園児でも言えるんだから、がんばれ。
2024年09月22日(日) 15:35:54
コミュ障だと
ありがとうとすみませんしか出てこなくない?
私の場合だけど
2024年09月22日(日) 15:36:04
コミュ障だけど、>>1さんとは逆に挨拶とかありがとうごめんなさいくらいしかすぐに出てこなくて人との中身のある会話の方が苦手
2024年09月22日(日) 15:36:50
本当は「ありがとうございます」と言いたいのについ「すみません」と言ってしまう
2024年09月22日(日) 15:37:51
>>1
わかります。
私も咄嗟の出来事にフォローして貰ったりした時、特に忙しかったりするとお礼や挨拶ができない時が何あります
そんな場合は、ひと段落してから「さっきは、ありがとうございました」「すみませんでした」言うようにしてます。
すぐに言うのが一番良いのだろうけど、それは自分自身難しいので。
2024年09月22日(日) 15:38:14
>>37
偉い!
2024年09月22日(日) 16:05:02
>>37
分かる!!
ありがとうって思ってるけど、ノドがグッッ!っと詰まってる感じで急に言葉が出ない。
だけど感謝は伝えないといけないから、脳内でこんな文章で伝えよう!ってシュミレーションしてから後でお礼を言う。
慣れてきたら、先回りしてシュミレーションできるようになって、ちょっとタイムラグある感じだけど『......ありがとう!』って言えるようになったよ。
主さん、積み重ねだよ!少しずつ頑張ろうね!
2024年09月22日(日) 16:08:51
それが言えないのは、コミュ障とかそういう問題ではないと思う
2024年09月22日(日) 15:39:06
>>1
それコミュ障じゃないと思う
コミュ障って言わなくていい事ズバズバ言って相手を不快にさせる人だと思ってたけど違うのかな?
2024年09月22日(日) 15:39:24
>>49
それはコミュ障じゃなくてASDとかを疑ったほうがいい。
一般的にコミュ障というのは人見知りが激しすぎて周囲に影響が出ているレベルの事を言うと思う。
「私コミュ障で〜www」とかいう奴けっこういるけど、そんな軽いものではない。
2024年09月22日(日) 17:35:11
>>1
練習する
居酒屋とかコールセンターでバイトすると
業務開始前の声出し練習があって
「いらっしゃいませ!」「さようでございます!」とか練習するの
だから咄嗟に声がでる
緊張とかコミュ障じゃなくて、言い慣れてないから言葉が出てこないんだよ
家で大きな声で声出し練習したらいいよ
2024年09月22日(日) 15:41:35
お礼や謝罪が出ないってコミュ障関係ない気が・・・
2024年09月22日(日) 15:43:32
会釈は伝わってないよ。
私は他人に何かする時、いちいち相手の顔を見てないから。
2024年09月22日(日) 15:49:15
軽い会釈じゃダメです。
すみませんが言えないなら、大袈裟に何度もペコペコ頭を下げる
ありがとうが言えないなら、例えひきつっててもニコッと笑顔を作って大きく頭下げる
うちの子は吃音症(どもり)です。咄嗟の一言が出せないので自分で一生懸命工夫しています。
慣れたら雑談できるのに、ごめんなさいありがとうの表現ができないのは非常にまずいです。
自分なりに方法を考えて頑張ってください。
2024年09月22日(日) 16:04:30
あなたは、「思ってたのと違う」って言ってもらえたってことに縋って、言葉を出す努力してないんだと思うよ。だから、相手はイラッとくるんだと思う。
2024年09月22日(日) 16:08:49
>>1
良い年して
人見知りで〜
口下手で〜
コミュ障で〜
ってやめなよ。甘えすぎ
2024年09月22日(日) 16:15:16
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>>130
わかる、免罪符みたいに言わないでほしい。他人からすれば「だから何?」だよ。自分が失礼なことしてるって自覚してほしい。
2024年09月22日(日) 22:16:40
>>1
そこまで思ってるんなら
ありがとうとごめんなさいすみませんぐらいただただ言うだけでしょ
何とぼけたこと言ってんの
2024年09月22日(日) 16:29:32
うちの高校生男子かなりコミュ障だけど、挨拶だけは徹底させてる。ありがとうごめんなさい、挨拶だけはコミュ力なくてもちゃんと言えてるよ
コミュ力と関係ない
2024年09月22日(日) 16:42:59
あー...会社でもなんにも言わない人いる。
でも変えようとしない限り無理ではないですか。コミ障です、って理由づけやめてほしい。ただの失礼な人。
2024年09月22日(日) 16:44:32
うちの会社、繁忙期だけ日雇いの派遣を入れてるんだけど会社のトイレや休憩室の場所、仕事の説明や注意点等を説明して仕事開始
作業中も不明点を教えたりと色々話しながらすすめていくけど何にも返事しない人がたまにいる
挨拶もしない
返事もしない
怖いよ本当
聞いてるのか分からないし理解してるのか返事がないから場の空気も止まるし
落とした物を拾ってもらってお礼も言わない人もいる
教える気も失せるよ
日雇いだからそんな人はNGに出来るけどそんなんじゃ一緒に働きたいと思わないわ
2024年09月22日(日) 18:31:46
>>1
たまにいるよね、人に何かしてもらってお礼を言うような場面でもな〜んも言わないで立ち去る人。まさかコミュ障だとは思わなかったな。態度で気持ちが表れてればこっちも察するんだけど、大概申し訳無さそうにもしないし、やってもらって当然のように涼しい顔してるから普通に感じ悪いっていつも思ってた。せめて会釈ぐらいは出来ないのかな?
2024年09月22日(日) 22:05:20
編集元: 【コミュ障】咄嗟に「ありがとう」「すみません」が言えない
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