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オプティマ・スタッフのブログ

オプティマ・ソリューションズ株式会社スタッフがつづるスタッフブログです!イベントのご案内はもちろん、スタッフの日常や、おもしろ情報、ふと気づいたことなどなど、お届けして参ります。どうぞよろしくお願いいたします♪ 公式Webサイトhttps://www.optima-solutions.co.jp

こんにちは。広報担当の北村です。

広報担当の私は、
オプティマ・ソリューションズでは
リモートワークでの仕事を行っています。

神奈川県に住んでいる私にとって
新橋の会社への出勤時間も自宅で仕事が出来、
効率がとても良く、毎日が快適です。


本日は自宅でのリモートワークでお勧めの
スタンディングデスクをご紹介したいと思います。
[画像:スタンディングデスク]



私が使用しているスタンディングデスクは、
電動昇降デスク 昇降式デスク スタンディングデスク(×ばつ60cm)
ボタン一つで、スタンディング用、着席用にデスクを昇降できます。
[画像:IMG_7215]

参考:
電動昇降デスク 昇降式デスク スタンディングデスク120*60cm
30,500円 税込ぐらい




スタンディングデスクのお勧めポイント
  1. 姿勢を正しくしやすい。腰や背中の負担軽減ができる。
  2. 立っていると足腰を鍛えられる(運動不足解消)
  3. 立っていると眠くなりにくい(集中力アップ)

ただし、
立っているため、むくみや疲労感が若干ある。

なので、休憩などは取るようにしましょう。


スタンディングデスクと一緒に使用したいグッズ
ステッパー


私が使用しているステッパー
Xiser Pro Trainer エクサー プロ ステッパー
[画像:IMG_7219]

参考:
ステッパー フロアマット セット
75,000円 税込ぐらい

仕事しながら、運動ができるので、本当にお勧めです。
更に運動不足解消と集中力アップ間違いなし

ステッパーは安価なものを購入すると音がうるさかったり、すぐ壊れてしまうので、
多少高価でも丈夫なものをお勧めいたします。
(私も購入するときは真剣に悩みましたが、今はこれを買って良かったと思っています)


仕事の効率と健康を考えながら楽しく仕事したいですね

最後まで読んでいただき、ありがとうございます


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タグ :
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