創意市集 的所有文章

為什麼日本東大生下課後才整理筆記?高手做筆記的目的,和你想的不一樣

編按:在這個拍照比抄寫更快的時代,你為什麼還要動手做筆記?東大生的答案很簡單:筆記不是拿來「回顧」的,而是拿來「咀嚼」的。對他們而言,上課可以不動筆,下課後卻一定補寫,因為筆記的目的不是記錄事實,而是把剛學到的資訊拆解、消化,轉化成自己的知識。《東大最強筆記法》不教你如何抄得工整,而是教你三種因應不同目的的筆記術:分解整理的「備忘錄」、記憶背誦的「輸入筆記」......

印度自助旅遊懶人包!簽證/入境卡/SIM卡/換匯/穿著/防曬全攻略,一篇搞懂「印度模式」防踩雷

編按:你對印度旅行躍躍欲試,卻卡在複雜的行前準備嗎?從簽證申請到入出境流程,再到那些旅遊書不會告訴你的眉角,《印度模樣》為你整理了最完整的印度自助行前攻略,內容涵蓋:印度電子簽證(e-Visa)線上填寫技巧(含父母資訊、敏感的印巴問題)、2025年10月起實施的電子入境卡新制、機場通關的潛規則,以及旅人最關心的換匯、網路、服裝與藥品準備。特別提醒:e-Vis......

枕邊人打呼睡不著怎麼辦?醫師教1招快速解決,再也不會失眠整晚

如果睡在你旁邊的人鼾聲大作,只要稍微碰一下他的肩膀,讓他改變睡姿,就能暫時讓他的鼾聲變小一點。這意味著睡眠姿勢,對於打鼾及睡眠呼吸中止症有很大的影響。一般來說,「睡得直挺挺」的是指人直接躺下,面對天花板,手腳自然伸展的姿勢。然而,這種仰臥姿勢對打鼾及睡眠呼吸中止症並不好。枕邊人鼾聲太大怎麼辦?醫教1招解決!仰臥時,會使下顎及舌根因重力關係往喉嚨後方移動,懸雍......

睡覺容易打呼不必捏鼻子!醫師教1招有效改善,再也不怕枕邊人半夜被吵醒

如果睡在你旁邊的人鼾聲大作,只要稍微碰一下他的肩膀,讓他改變睡姿,就能暫時讓他的鼾聲變小一點。這意味著睡眠姿勢,對於打鼾及睡眠呼吸中止症有很大的影響。一般來說,「睡得直挺挺」的是指人直接躺下,面對天花板,手腳自然伸展的姿勢。然而,這種仰臥姿勢對打鼾及睡眠呼吸中止症並不好。好的睡眠姿勢與枕頭選擇仰臥時,會使下顎及舌根因重力關係往喉嚨後方移動,懸雍垂下垂,上呼吸......

你能活到幾歲?別再看「平均壽命」!專家教你用「1數據」預測真實壽命

日本人的平均壽命究竟延長了多少呢?我們來看看從七十年前至今,高齡者平均壽命的變化。一九四七年(昭和二十二年)時,男性的平均壽命為五十・○しろまる六歲,女性為五十三・九六歲。到了一九八九年(平成元年),男性為七十五・九一歲,女性為八十一・七七歲。來到二○しろまる二一年(令和三年),男性平均壽命已來到八十一・四七歲,女性則是八十七・五七歲,顯示出平均壽命有著顯著的成長。不過,「......
創意市集
2025年12月11日 17:42

每個人老後都會得白內障嗎?醫生示警:50歲後出現「3現象」,當心視力已大幅下降!

白內障是一種因眼內的水晶體變得混濁而影響視力的疾病(如圖A)。大多數白內障的成因與老化有關,部分患者在四十多歲時就可能發病,五十多歲時約有四十五%的人會罹患白內障,六十多歲時比例上升至七十五%,七十多歲時達到八十五%,而八十歲以上則幾乎一○しろまる○しろまる%的人都會出現白內障。白內障早期階段通常沒有明顯症狀,因此不容易察覺。隨著病情惡化,視力可能會變得模糊,出現疊影,或是......
創意市集
2025年12月11日 17:42

在泰國按摩要多少錢?小費怎麼給最合理?不只有精油泰式!5大類「特殊按摩」一次看

編按:在曼谷旅行,有件事比逛百貨、跑景點更容易上癮,那就是按摩。走在大街小巷,你會發現按摩店比便利商店還普遍,一小時只要150泰銖起跳,便宜得讓人想天天報到。但問題來了:這麼多按摩店,到底該怎麼挑?有人說要憑運氣,有人靠口碑帶路,也有人一試成主顧,直接把師傅時間包下來。從平價泰式到奢華SPA,甚至傳說中的「戰士按摩」,到底有什麼差別?小費又該怎麼給才不失禮?......

2025泰國退稅教學》退稅金額、步驟、注意事項一次看!忽略這1件事就退不了錢

泰國的百貨公司、大賣場購物都能退稅,基本的商店幾乎都是超過兩千泰銖就可以退稅。具體相關金額,請在購物前詢問清楚再選購,以免浪費彼此時間。有時候店家還會做優惠活動,所以買起來真的很過癮,而且最好是當天購物就當天填寫退稅單。申請退稅單很方便,結帳後只要將護照交給當下購物店的店員即可。大賣場大多都是要先在櫃台結帳完後,拿著你的收據,再前往服務中心櫃檯辦理退稅單,並......

2025英國倫敦自由行懶人包》簽證/換匯/退稅/必備APP!出發前快做1件事省下大筆旅費

倫敦實用旅遊情報認識倫敦行政區:倫敦總共有33個行政區,包括32個倫敦自治市(London boroughs),及屬於特別行政區的倫敦市(City of London,常譯作西堤區),全區也合稱為大倫敦區。其中以倫敦市的歷史最為悠久,擁有自己的市長和警察部門,與其他32個自治市分開管理。而在大倫敦區裡,靠近中心的 12 個自治區與倫敦市又被合稱為「內倫敦」(......
創意市集
2025年07月29日 11:39

英國美食推薦》精選5大必吃料理!別再說這裡是美食沙漠,每一道都令人回味再三

難得到倫敦旅行,當然得嚐嚐當地的特色料理,由於個人荷包不豐厚,所以會推薦一些價格平實、但吃了能令人回味再三的英國好滋味!過去外界總認為英國食物乏善可陳,其實,英國的美味佳餚比大家想得還豐富。除了英國經典料理外,像是中國菜、印度菜、義大利菜、墨西哥菜等各種異國料理,也全都能在倫敦吃到。畢竟英國是國際大都會,只要你有錢,真不用擔心在倫敦吃不好。只不過熱愛旅行的我......
創意市集
2025年07月29日 11:25

日本牛郎為什麼不能逛便利商店?前員工揭秘歌舞伎町「不能說的秘密」!

編按:在光鮮亮麗的日本牛郎店,牛郎們總給人紙醉金迷的印象,彷彿連睡覺都穿著燕尾服。但這只是假象!一位曾是歌舞伎町頭牌牛郎的當事人揭露,為了維持「頂級」形象,他們必須無時無刻虛張聲勢,用寬版金領帶、勞力士、賓士等名牌堆砌出看似富裕的生活。即使口袋空空,也絕不能讓外人看見一絲窘迫。究竟,牛郎的真實生活是什麼模樣?當他面臨巨額倒帳,從頭牌跌落谷底時,又是如何從虛榮......

日本牛郎店都是誰在去?前牛郎揭秘:真正的大戶是這群「狠角色」,不只花錢,還超會玩

編按:夜幕低垂,霓虹閃爍的歌舞伎町,曾是日本繁華夜生活的象徵。在這裡,牛郎們過著與眾不同的生活,他們是深夜的藝術家,也是遊走於慾望邊緣的生意人。一位1997年踏入歌舞伎町的菜鳥牛郎,將親身揭露90年代日本牛郎店的真實面貌:從凌晨一點的開工、遊走街頭拉客的生存法則,到看似光鮮背後的文化衝擊與潛規則。究竟,那個「男子漢」當道的牛郎時代,有著什麼樣的神秘故事?本文......

不花大錢也能去美國!3大紐約省錢旅遊秘訣,小資族不怕傷荷包

編按:想去紐約玩卻擔心預算爆表?其實只要選對時間,就能用超值價格體驗最道地的紐約行程!紐約一年兩次的旅遊淡季,不僅機票與住宿價格大降,還能搶到餐廳週、百老匯週等限時優惠,享受高CP值的美食與娛樂。本篇將帶你掌握紐約小資旅遊的黃金時機,教你怎麼省錢又不失質感,把握機會親近這座昂貴卻迷人的大城市。 秘訣一:選擇旅遊淡季 享受旅遊淡季才有的各項超值優......

只要包藥就能爽領高薪?藥師親揭一天都在做什麼!竟然還要完成這一些任務

藥師從上班的第一聲打卡聲開啟忙碌的一天。以我在醫院藥局服務為例,上班開始就是門診開始的時候,藥局印表機就會開始印個不停,整個藥局的節奏就會突然變得很緊湊。在大型醫院裡,一個早上可能就有幾千張處方,藥師要走動取藥,還要用腦評估藥品,面對電話及現場諮詢,整體作業都繃緊神經!

朋友來借錢,交情再好也要說不!專家教1招「得體不失禮」拒絕方法,顧及對方面子不傷感情

在生活中,相信大多數朋友都遇到過朋友開口找你借錢的事。如果是關係不錯,或者信譽很好的朋友,若是手頭比較寬裕,借錢當然沒有問題。俗話說,好借好還,再借不難。但墨菲定律卻告訴我們:好借肯定不會好還。而最後當你不斷催促對方還錢時,不僅損失金錢,最後兩人還會因此失去友誼。而那時,相信很多朋友會後悔,當初要是沒借錢給他就好了。雖然大多數人有這樣的懊悔,但當朋友開口借錢時,很多人卻不知道如何巧妙地拒絕,才能避免借錢,同時又不喪失兩人的友情。

家人生前買的保單,小心過世後被課大筆稅金!律師曝忽略3細節,遺產稅、贈與稅通通找上門

這幾年對於資產傳承規劃,很多都會加上保單規劃,彷彿有保險就醫就可以有保障和節稅,但不少保單事後在國稅局中仍會課徵遺產稅或贈與稅,因此就保單規劃部分,將課稅地雷寫清楚:保單的「要保人和被保險人」不是同一人。
創意市集
2024年10月23日 11:23

遺囑怎麼寫才有法律效力?律師曝5種最常見撰寫範本,少寫這幾個字瞬間失效

遺囑就是指立遺囑人將名下的財產(包含各樣動產、不動產財產以及債務)載明清楚,且表明如何分配。也有內容是希望繼承人履行某些行為(例如寵物或親人如何照顧、祭祀喪禮如何規劃),依照法律規定的方式所訂立的書面文書,這文書內容在遺囑人死亡時就會發生效力。
更多作者
忠於真實・看見未來
Stay True・Look Beyond
地址:114 北市內湖區瑞光路513巷37號4樓
|
電子郵件地址:
service@storm.mg

Copyright © 2026 Storm Media Group All Rights Reserved. ◎にじゅうまる未經授權.不得轉載

Version: 20260901-080007

AltStyle によって変換されたページ (->オリジナル) /