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掉髮快崩潰?頭髮越來越細?營養師揭秘這樣吃 才能真正修護毛囊重建健康髮絲!

「生完孩子頭髮掉超多怎麼辦?」「分線變明顯用養護夜有用嗎?」掉頭髮不只是遺傳或更年期才會面臨的問題,不少產後女性驚呼生完之後根本就是猛爆性掉髮!營養師表示,已經有頭皮過敏、發癢、紅腫脫屑狀況,或是頭皮容易出油、常有突然大量落髮情形等,透過檢查儀器放大檢查,會發現毛囊周邊已經是包覆著皮屑與油脂的紅腫發炎狀態,甚至毛囊空洞化的情況,若不快快處理、保養,恐怕日後持......
陳麗茹
2025年05月07日 14:18

五月天25週年最大生日趴!星宇航空助陣,一起嗨翻賭城

五月天「5525回到那一天」25週年巡迴演唱會美國場,於329成團日當日,在拉斯維加斯忠實體育場(AllegiantStadium)氣勢登場,與來自全球的數萬粉絲一同盛大慶生,堪稱始上最盛大的生日派對。

南山人壽榮獲臺灣首座「年度健康保險創新獎」 健康守護圈導入更多專業 落實永續健康領航者的承諾

南山人壽致力國人健康保障與促進,再獲國際獎項「IICAsiaAwards」肯定,以「生活習慣病商品服務LifestyleDiseaseProductService」成為臺灣第一個抱回「年度最佳健康保險創新獎(HEALTHINSURANCEINNOVATOROFTHEYEAR)」的壽險公司。南山人壽表示,感謝評審青睞,該專案是以問卷調查深度了解民眾的生活習慣及健康狀況,並推出有助轉嫁風險的創新商品及疾病預防的解決方案;同時,承諾將會持續結合「保險保障」、「健康服務」,與時俱進滿足各族群的不同需求,多面向厚實臺灣健康資本,協助大家邁向更健康的生活。

還在吃安眠藥?國家級研究院創新研發植萃助眠天然新配方,找出真正從體質調理的熟睡法寶

你知道嗎?台灣人每年吃掉9億顆的安眠藥,睡眠問題已成為普遍的健康危機,不少人甚至已經習慣倚賴藥物解決睡眠困擾。事實上睡眠除了生活壓力等因素外,很多人忽略的是與腸道健康有關。國家級研究院開發專業研發團隊多年來透過生物大數據的分析及AI人工智慧技術,找出利用「腸-腦軸線」(gut-brainaxis)溫和調控打造好入睡體質的概念研發出熟睡寶(Bugu-S),此科研成果不僅受到國家新創獎等肯定,更為現代人的睡眠問題找出真正純天然的助眠關鍵解決配方。

台灣人每月被騙124億!「風傳媒民調」最新調查結果出爐:近9成7民眾接過假訊息,不少人賠錢卻悶不吭聲

在資訊化日益發達的當今社會,網路的普及和智慧型手機的廣泛應用,讓詐騙模式從早期的假冒親友到網購詐騙,更衍生出金融詐騙、假客服、冒名廣告與釣魚信件等層出不窮的手法。根據全球防詐聯盟(GASA)的調查,去年全球因詐騙造成的財務損失高達31兆台幣(約1兆美元),而台灣的165反詐騙專線統計,2024年光是12月單月詐騙損失金額就達124億元。
陳麗茹
2025年02月07日 15:23

什麼是「真實世界數據」?專家:更貼近病患真實狀態,罕病藥物給付考量能更確保健保資源有效利用

FAP(家族性澱粉樣多發性神經病變)是一種神經罕見遺傳疾病,也是少數有藥可用的神經罕見疾病,但在健保資源有限的情況下,藥物審議時常忽略藥物臨床價值。針對高價罕藥,專家學者表示,可利用真實世界數據(Real-WorldData,RWD)檢視新藥的真實療效與狀態,讓病友掌握最佳治療時機,降低社會家庭經濟與資源壓力,讓健保預算更能有效配置。

漢方減重怎麼吃?中醫師:五型藥膳入菜,透過體質調理吃對不用餓,更不復胖

中醫對食療早有記載,《黃帝內經‧太素》提到:「用之充饑謂之食,以其療病謂之藥」指的就是「藥食同源」,食物與藥物更能互相轉換並透過符合個人體質的調配與攝取,達到養生保健、防治疾病目的。
陳麗茹
2024年12月20日 11:27

貓奴們注意! 12/15『世界貓奴日』教你如何讓主子更健康、更快樂?

「主子為何對我好冷淡?」「咪醬最近為何一直暴衝?」「貓皇為何最近都吃很少?」這些疑惑是否經常困擾著愛貓的你?根據調查,高達九成的貓奴希望了解主子的真實想法,但貓行為獸醫師林子軒指出,解讀貓咪的情緒與行為需要更多耐心與觀察。貓咪雖然不會直接表達不適,但牠們的身心健康卻與我們的關愛密不可分。作為主子的飼主,學會傾聽與陪伴是每位貓奴的必修課題。

久坐族怕三高、肌少症,如何打造個人健康方案?新時尚運動「超慢跑」讓你運動不累,還能逆轉年齡!

腿被稱為「人體的第二個心臟」,然而,現代人的久坐習慣正逐漸削弱此一重要功能,特別是40歲以上族群,由於代謝率下降,加上缺乏運動,導致腿部肌肉量不足,更可能進一步延伸三高等問題產生,讓身體年齡提早老化。
陳麗茹
2024年12月13日 10:00

34歲就被醫師警告可能猝死,藝人林道遠減重20公斤重新面對嶄新人生,他是如何做到?

2007年《超級星光大道》出道的林道遠,雖然已較少參與歌唱節目,但在《新兵日記》「賴虎」一角同樣嶄露頭角,斜槓的他還轉跑道當餐飲業的老闆,一直到今年正式成為房仲開啟新事業。對林道遠來說,幾年前,當時年僅34的他,竟因為一心專注衝刺事業、疏於健康管理,年紀輕輕就罹患三高,還嚴重到被醫師警告可能會猝死!當時小女兒才剛出生,為了長久陪伴女兒,痛定思痛徹底改變生活型態,也重新檢視人生目標,心態調整後再出發,現在的他不僅更有時間照顧家人,健康與人生目標也更清晰。

治療失智症多年,自己的母親卻罹患失智...神經內科權威醫師曹汶龍:「接受」是最重要的事

失智症是一種不可逆的退化疾病,從認知、語言、生活能力一點點的流逝,不僅會忘記家人、忘記自己,到最後也忘了如何說話、如何存在......而家屬的支持是病患往前走的唯一動力。大林慈濟醫院曹汶龍醫師是神經內科的權威,77歲的他到現在還在執醫看診,每週更深入社區為失智症的病患與家屬服務,病患家屬親切的稱呼他「曹爸」,而他生涯最重要的一個病患,是自己的母親。
陳麗茹
2024年12月05日 11:26

淡水最私人「黃金琥珀美人湯」在哪裡?揭開大自然孕育的五感美好之地「蘊泉庄」神秘面紗

你知道嗎?擁有濃厚文化底蘊與自然景觀的近郊淡水,一般人都知道逛老街及欣賞夕陽餘暉,而在離淡水市區輕軌就能到的地方,竟有著一秒就能遠離喧囂,坐擁獨一無二河景的靜謐「黃金琥珀美人湯」地點,那便是位於紅樹林臺地上的「蘊泉庄」。這座充滿東方禪意位於半山腰的建築物,即便低調,仍舊吸引著想要追求獨特生活品味的人,來感受真正的度假與放鬆。
陳麗茹
2024年11月25日 08:00

40〜50歲族群為何不快樂?壯世代回到40歲最後悔「這件事」......為人生下半場做準備,提早管理健康才能儲備能量

隨著台灣步入超高齡社會,我們正面臨一項重大挑戰!根據最新的「壯世代人生觀大調查」,40~50歲的民眾竟然是認為最不快樂的年齡層。許多人甚至表示,如果有機會回到40歲,最希望能更重視自己的健康。這一現象告訴我們,進入中壯年後,擁有足夠的財富固然重要,但健康才是真正提升生活品質的關鍵所在。
陳麗茹
2024年10月23日 08:00

長照悲歌每天上演,年輕世代的重擔如何解決?YouTuber貝克書:這是我人生最黑暗的一段

「是不是我早點走了比較好?」「都是我不好才讓你們這麼痛苦......」病榻前的怨懟,吐露病人長期臥床的痛,以及照顧者的無力。長照悲歌日復一日上演,照顧者不知何時是盡頭,投入的醫療資源錢坑,以及被掏空的匱乏感揮之不去,照顧者如何支撐下去,看顧好病人也照顧好自己,令人茫然。
陳麗茹
2024年10月14日 09:00

【下班經濟學】全台600萬人睡不好,醫提醒:恐增失智、癌症風險!真正放鬆的入睡,才達健康睡眠標準

根據台灣睡眠醫學學會統計資料顯示,台灣有超過600萬人有睡眠問題,疫情後更加嚴重,解決失眠問題除了找出身心疾病的因素,其他像是從睡眠情境改善、調整手機使用習慣、學習放鬆技巧都是方法,預防醫學醫師更直指,吃安眠藥反而是NG的選擇,不僅可能上癮,長期服藥也與癌症發生率有關。
陳麗茹
2024年09月17日 09:00

獨特釀造工藝、嚴選稀有酒桶,BUSHMILLS鉑仕麥酒廠「巨人堤道珍藏系列」席捲台灣精品威士忌收藏市場

愛爾蘭威士忌擁有悠久且豐富的歷史,更曾在19世紀主導全球威士忌市場,當時,其製作技藝源自愛爾蘭修道士帶來的蒸餾技術,並因其獨特的三次蒸餾工藝而聞名於世,這一工藝使愛爾蘭威士忌口感更加順滑,更具備輕柔細膩的特質,聲譽遠播於歐美洲等地,成為世界威士忌的領頭羊。
陳麗茹
2024年09月09日 11:11

退休除了健康與財富自由,關於「這兩點」豐富老化歷程的快樂心理力量,你擁有了嗎?

一名南部公務員退休的阿公,太太過世後與子女北上同住,子女近期發現爸爸專注力、胃口都變差,也不太愛說話,以為是失智症就醫,結果一問診提到太太過世的事淚流滿面,甚至表達想自殺,後來確診為老年憂鬱症。醫師提醒,老年憂鬱常與失智混淆,但老年憂鬱症常是失智症的前兆,如果家人發現年長者憂鬱症穩定後,各方面功能卻越來越差,一定要提早就醫。

台灣也推「單身即地獄」實境秀?星宇航空與Vogue、GQ共同合作,放送富國島戀愛樂曲,看五位男女如何譜出浪漫樂章

台灣也有戀愛實境秀了,單身男女們在譽有越南馬爾地夫美稱的「富國島」會擦出什麼火花?星宇航空在富國島航線首航前募集單身男女參加「戀夏富國島實境」活動,一同飛往美麗的富國島。在這片被蔚藍海洋環繞的熱帶天堂裡,五位從海選中脫穎而出的男女主角,在浪漫行程中會譜出怎樣的戀情?
陳麗茹
2024年09月02日 00:00

K-car風格當道,SUI 125清新蜜柚黃復古款上市話題夯,車友評比:不只外型亮麗,可玩性更高!

隨著時代變遷,機車早已不是代步工具,而是展示個人風格的重要象徵。在這樣的潮流中,復古懷舊、都會時尚感逐漸成為機車風格的主流,無論男女,都能透過穿梭城市展現獨特的個人品味。
陳麗茹
2024年07月15日 09:43
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