西武の渡部健人内野手(24)がアーチ量産へ減量に取り組んでいる。秋季練習から瞬発力を高めるため筋力トレーニングを本格的に導入し、体脂肪を減らすことで「116キロ。2、3キロ落ちた」という。

打撃練習でボールを捉える瞬間の感触が「ガツンという感じになってきた」と手応えを感じてきた。白米を控えるなど血糖値が上がりにくい食事も心がけ、もう2、3キロ絞りたい考えで「最低2桁は打たないと」と自己最多だった今季の6本塁打の大幅更新を誓う。

桐蔭横浜大の後輩、古謝樹投手(22)が今秋のドラフトで楽天から1位指名された。渡部は「打たないと先輩として格好悪い。(来季)4年目になるので、プロは甘くないぞ、と」と打撃を進化させ、プロの厳しさを教えるつもりだ。

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西スポ

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