上州地鶏

おすすめレシピ

上州地鶏の素材を活かしたおすすめレシピ

素材がよいから料理が引き立つ、絶品レシピをお試しください

上州地鶏は弾力ある食感と旨味が特長です。お肉そのままでも臭みなどがほとんどなく、素材そのものの旨味を味わって食べることができます。群馬はすき焼きで自給率100%の県です。生産量全国1位の「こんにゃく」、全国的に知名度が高く別名殿様ネギと呼ばれる「下仁田ネギ」生産量上位の「生しいたけ」「しゅんぎく」など「すき焼き」に必要なすべての食材を県産でそろえることができます。群馬県では、「上州牛」や「上州麦豚」も盛んです。しかし、「上州地鶏」を使用した鶏すきも、煮込んだことにより味がしみこみ更に旨味が増しおすすめです。いつもの料理に少し贅沢をしてみてはいかがでしょうか?

上州地鶏のしゃもすき

上州地鶏のしゃもすき

上州地鶏の風味と食感を存分に楽しんでいただけるレシピです。
秘伝の割り下でぜひお召し上がりください。シメの親子丼も絶品です!

材料(4〜5人分)

上州地鶏もも肉 2〜3枚
鶏だんご お好みで
長ねぎ(下仁田ねぎ) 2本
糸こんにゃく 1パック
春菊 1パック
えのき 適量
白菜 1/8カット
人参 飾り程度
鶏油 40g(無ければもも肉の皮でも代用可)
下準備
  1. 上州地鶏もも肉は細切りにする
  2. 他の材料は食べやすい大きさに切る

割り下

(注記)市販のすき焼きのたれでも可

醤油 160g
みりん 30g
ざらめ(なければ上白糖) 45g
上白糖 20g
チキンパウダー 10g
だしの素 5g
水 150g
作り方
  1. 鍋にしょうゆとみりんを入れて加熱しアルコールをとばす
  2. 残りの材料を入れて煮溶かす

作り方

  • 手順1

    すき焼き鍋を熱して鶏油を入れる(無い場合は皮を炒める)

  • 手順2

    脂が熱されたらもも肉を入れる

  • 手順3

    ねぎを入れて軽く炒める
    割り下を入れる

    ☆まずは一口これだけで食べてみる
  • 手順4

    鍋に残りの具材を入れる

  • 手順5

    野菜が煮えてきたらできあがり

シメの親子丼

上州地鶏むね肉 1枚
(食べやすい大きさに切る)
ねぎ 鍋で残った分
卵 4〜5個
作り方
  1. 鍋に残った汁に肉とねぎを入れる
  2. 火が通ったら溶いた卵を入れて火を止める
  3. 皿に盛りつけてできあがり
上州地鶏の寄せ鍋

上州地鶏の寄せ鍋

地鶏のうまみをシンプルに味わえる簡単鍋です。肉を少し大きめに切ると地鶏の弾力がより味わえます。シメはうどんでどうぞ。

材料(4〜5人分)

もも肉 2枚
むね肉 2枚
鶏だんご お好みで
白菜 1/8カット
長ねぎ 2本
その他お好みの野菜
(人参、春菊等) 適量
きのこ(まいたけ等) 1パック
豆腐 1丁

合わせだし汁

(注記)市販の鍋スープでも可
(鶏ベースのスープがよく合います。)

顆粒だし 大さじ1
酒 100ml
みりん 大さじ5
しょうゆ 大さじ5
塩 小さじ1
水 1000ml

作り方

  • 手順1

    合わせだし汁を作って加熱する。

  • 手順2

    沸騰したらもも肉を入れる。

  • 手順3

    再び沸騰したら、加熱を弱め、野菜・きのこを入れる。

  • 手順4

    野菜がしんなりしてきたらむね肉、鶏だんご、豆腐を入れる。

  • 手順5

    火が通ったら出来上がり。

シメのうどん

  1. 汁の残った鍋にうどん(1玉)を入れ、加熱する。
  2. 程よく煮えたら出来上がり。
    溶き卵を入れてもおいしい。
上州地鶏の地鶏南蛮そば

上州地鶏の地鶏南蛮そば

地鶏とねぎを炒めて香ばしくいただけます。そばつゆに地鶏のうまみとねぎの甘みが合わさって一層おいしくなりました。

材料(2人分)

そば 2人分
もも肉 1枚 薄切りにする
ねぎ 1本 4〜5cm幅に切る
サラダ油 適量
白髪ねぎ お好みで
七味唐辛子 お好みで

そばつゆ

だし汁 600ml
みりん 大さじ6
しょうゆ 大さじ4
酒 大さじ2

作り方

  • 手順1

    そばをお好みの固さにゆでる。

  • 手順2

    フライパンに油をしいて加熱し、肉とねぎを焦げ目がつくまで炒める。

  • 手順3

    鍋にそばつゆの材料を入れ加熱する。肉とねぎを一緒に煮込んで中まで火を通す。

  • 手順4

    器に盛り付けてできあがり。(お好みで白髪ねぎを添えてください)

上州地鶏の唐揚げ

上州地鶏の唐揚げ

若鶏よりも大きいサイズの手羽先と手羽元です。うまみがギュッと詰まっています。豪快にガブっとかぶりついてください。

材料(2人分)

手羽先・手羽元 1羽分(約300g程度)
から揚げ粉 40〜50g程度(市販のから揚げ粉を参照してください)
揚げ油 適量

下味液

しょうゆ 30g
酒 30g
にんにく 5g
生姜 5g

作り方

  • 手順1

    手羽先・手羽元を下味液に漬込む(30分程度)

  • 手順2

    から揚げ粉をまぶす

  • 手順3

    揚げ油を170°Cで熱し4〜5分揚げる(様子を見て加減してください)

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