介護予防普及啓発講座

介護予防に関心を持っていただくことを目的に、運動・口腔機能向上・栄養改善・認知症予防・フレイル予防のいずれかに関する講座を実施しています。
概ね65歳以上の市民の方が対象となります。

11月17日(月曜日)午前10時〜午前11時45分

つくし野コミュニティセンター(つくし野2-26-5)

つくし野コミュニティセンター・アクセスマップ(所在地、周辺地図、駐車場等について)

ウォーキングのメリットや理想的な姿勢、ウォーキングをしながらできる脳トレについて、実践を交えながら学んでいただきます。

理学療法士:星倉裕文(ほしくら ひろふみ)氏(クリエーティブカミヤ株式会社所属)

40名(先着順)

無料

10月1日(水曜日)午前9時〜11月17日(月曜日)開催前までに電話で南第1高齢者支援センターへ
電話:042-796-2789(日曜日・祝日は除く)