Mar 09, 2011_Wed.

■しかく パプリカ一個500円! バヌアツ10泊目110309

Men at Work.
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posted by 44と書いてyoshiと読みます。

  • 朝→ 減量中なので食べません
  • 昼→ ご飯。モヤシとピーマン炒め。ソーセージ
  • 夜→ チキンのトマトスープ

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お便り

  • お元気でしょうか?
    日本は地震で大変ですが、話題は届いていますか。
    バヌアツの物価がかなり上がったようですね。
    と言っても食料品は輸入品が多いので仕方ないかも。
    最近オーストラリアも野菜の値段が高騰しています。
    物価の安いここでも野菜が1kg5〜6しています。
    他の街やスーパーに行ったらビックリで買えませんよ。
    仕事をゆっくりしてタンナ島へ出発ですか。
    私は行ったことがないので記事楽しみにしています。
    ダイエットうまくいくように。

    posted by takechan0312 | 3月 12, 2011 04:24

  • Terryさん
    津波は来ませんでした
    (たぶん...)
    避難してたからよくわからないけど
    物価が高いおかげで、ダイエットになります
    タンナ島、どんなところなんですかね?
    噴火したりして...

    posted by yoshi | 3月 12, 2011 09:43

takechan0312 にお便りする

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