9430c7d1.jpg2日目は、朝からソウル付近を。
色々お勉強してきました☆
昼ご飯は冷麺。
キムチいっぱいが大好きです。
1日動いた後、夜はお楽しみの垢すりエステ!
カッピングという、カップを背中にいっぱいつけて、真空にして刺激する(上手く説明出来なくてごめんなさい)のをやりました。
体調悪かったり、弱っているところがあると、そこが無数の丸い赤い痣になってのこるのですが、なんと私、何も残らなかった!
意外と健康みたいです♪嬉しい☆
釜で汗をかくまえにご飯を食べたほうがいいということで、たっぷり食べました!おかわり自由の食事つき!
いっぱいおかわりしちゃいました。
チヂミが美味しい☆今回のは辛くない!
キムチがいっぱい出てきて大好きなわたしとしては、わーいヾ(≧∇≦*)〃って感じだわ。
キムチはダイエットによいらしい。
いっぱいたーべよ。鍋だ鍋!
食べ終わって、
今度は釜で蒸されます。
80°Cの釜の中、座って耐えるのです。
汗が半端なくでてきて、何だか結構しんどいです。
なんかね、
パンになった気分。
時々外から覗かれるの(ρ_-)
もー焼けてるよー
(笑)
フラフラの私は今度は風呂場に運ばれます。
温泉?高麗人参風呂とかに交互に入れられ、またフラフラ(意外とのぼせやすい)
ついにー!
垢すりだぃ!
下着姿のおばちゃんがいるの。
黒なんだけど、ブラとかは、重要なところが、微妙に見えそうなの。
...なんでだろう。
しかし。いっぱい出た~。
気持ち良かったよ。
全身つるつるになりました。
帰りには、釜で蒸された卵と垢すりタオルをもらったよ☆
続く...
色々お勉強してきました☆
昼ご飯は冷麺。
キムチいっぱいが大好きです。
1日動いた後、夜はお楽しみの垢すりエステ!
カッピングという、カップを背中にいっぱいつけて、真空にして刺激する(上手く説明出来なくてごめんなさい)のをやりました。
体調悪かったり、弱っているところがあると、そこが無数の丸い赤い痣になってのこるのですが、なんと私、何も残らなかった!
意外と健康みたいです♪嬉しい☆
釜で汗をかくまえにご飯を食べたほうがいいということで、たっぷり食べました!おかわり自由の食事つき!
いっぱいおかわりしちゃいました。
チヂミが美味しい☆今回のは辛くない!
キムチがいっぱい出てきて大好きなわたしとしては、わーいヾ(≧∇≦*)〃って感じだわ。
キムチはダイエットによいらしい。
いっぱいたーべよ。鍋だ鍋!
食べ終わって、
今度は釜で蒸されます。
80°Cの釜の中、座って耐えるのです。
汗が半端なくでてきて、何だか結構しんどいです。
なんかね、
パンになった気分。
時々外から覗かれるの(ρ_-)
もー焼けてるよー
(笑)
フラフラの私は今度は風呂場に運ばれます。
温泉?高麗人参風呂とかに交互に入れられ、またフラフラ(意外とのぼせやすい)
ついにー!
垢すりだぃ!
下着姿のおばちゃんがいるの。
黒なんだけど、ブラとかは、重要なところが、微妙に見えそうなの。
...なんでだろう。
しかし。いっぱい出た~。
気持ち良かったよ。
全身つるつるになりました。
帰りには、釜で蒸された卵と垢すりタオルをもらったよ☆
続く...
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