関越道小出ICより車で5分
血圧、体重のデータ管理を受け付けています。 男女更衣室のどちらにも鍵付きロッカーとエアコンを完備しています。 いつでも見学・体験(1回500円)ができます。
(ステアマスター・エアロバイク・ランニングマシン) 有酸素運動のマシンを多種類そろえています。 体内に多くの酸素を取り入れながら行う運動は全身持久力の向上やシェイプアップに効果的です。
(ウエイトマシン・シットアップ・バックエクステンション) 充実したマシン類でバランスよく全身の筋力アップが可能です。
(バーベル・ダンベル)※(注記)利用制限あり マシントレーニングとの併用により、ハイレベルのトレーニングが行えます。
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