カウンター
- JavaScriptをONにしてください。
ジオターゲティング
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 |
最近のコメント
- キャロライン on IKEA上海に行ってみた
- ちゃりけん on 食い倒れ帰国 その3(ふぁみりあーのさっちーに)
- ちび子 on 食い倒れ帰国 その3(ふぁみりあーのさっちーに)
- たく on 引っ越しました(⌒0⌒)/
- ちゃりけん on 中国で働くための手続き
- たく on 中国で働くための手続き
- junnnegoさん on さぁ!上海へ行こう!
- ちゃりけん on チャレンジの道は険しく楽しい
- junnego on チャレンジの道は険しく楽しい
- junnego on さぁ!上海へ行こう!
最近のトラックバック
- 毒出し野菜スープダイエット (緊急ダイエット 本当に痩せたい人だけみてください)
- トレーニングは足から!Globeで気持ちいい、トレーニングを。 (Globeは生地のしっかりした5本指シューズです。)
- 豪雨あとの愛知県@名古屋市・岡崎市 (カバチタレnaOゃん@広島〜愛知県名古屋市)
- ほっとするのは・・・ (tacoの気持ち)
- Fanta ふるふる シェイカー グレープ味 (かずやんの気まぐれ日記)
- フットサル (フットサル)
- わりとかんたんタイヤのローテーション (車の節約情報)
- 潭亭(沖縄県 那覇市) (ちび子の旨いものパラダイス)
- 焼肉あとにはアイスクリームはいかがですか (食卓を楽しく 毎日の献立表)
- ソフトオンデマンド はおすすめ (ソフトオンデマンド 愛好団)
朝ラン二日目
連休二日目の朝も早朝ランニング
とにかく中国の朝は早い☆
日本人の中国のイメージはボロって感じだろうが、上海はどんどん開発が進み、ボロってところが減ってきている
元々三角州だと思われる上海
よく高い建物建てられると不思議だったが、基礎杭をメッチャ打ってあるのを見て納得
友人を招いて、久しぶりの料理長特性お好み焼きパーティー
楽しく過ごせました♪
2016年6月11日 (土) 08時29分 | 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
Tweet
エープリルフール
いつもは少な目の夕食ですが、今日はドカンと山盛りパスタ☆
唐辛子のピリ辛がたまらん(*^▽^*)
中国の唐辛子が辛い・・・の話から、
あのさぁ、フグって食べ物の中にある毒を蓄積してふぐ毒が出来るんだよね。
トウガラシも同じで、中国の四川地方は、辛み成分のカプサイシンが土の中に豊富に含まれているの。
だから、とても辛い唐辛子ができるし、辛い料理が有名なんだよ(^o^)b
へぇ〜〜!すごーぃ!!
知らなかったぁ
まぁ、エープリルフールだからねぇ( ́艸`)
( -_-)o
( ̄△しろさんかく ̄)
怖かったぁ(>_<)
2016年4月 1日 (金) 22時37分 | 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
Tweet
引っ越し荷物との戦い
風邪で喉痛い・・・(>_<)
久々にアップのちゃりけんです
家族が上海に引っ越ししてから早くも1ヶ月。
この間、早くなれさせるために土日のチャリを封印して、あちこち案内。
同僚の奥さまの多大なるお気遣いで、スタートは上々。
さて、そろそろチャリ復活!と思ったら、先週の水曜日に引っ越し荷物がやって来た。
段ボール箱112個・・・(((^_^;)
おかげでチャリは段ボール箱の奥に追いやられ、たどり着けない状態。
それどころか、生活も困難に。
荷物来なくてもそれなりに生活できていたのだから、ある意味、必要ないものを送ってきたんじゃないか・・・なんて思いつつ、仕事からから帰ると、連日深夜まで開梱。 風邪っぴきでヘロヘロだったが、気合いで開梱。
昨日、ようやくほぼすべての荷物が開いた。
しかし荷物の収納が終わらん(T_T)
引っ越し荷物と風邪との戦いは今週も続く。
やベーなぁ。ちょっとポッチャリしてきちゃった ( ́□しろいしかく`; 三 ; ́□しろいしかく`)
2015年11月 9日 (月) 06時32分 | 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
Tweet
春秋航空に乗って日本へ
初めて春秋航空に乗って日本へ帰国。
10時30分発の飛行機だったので、8時15分に浦東空港に到着。
チェックインでは一人も並ばず、8時45分には出発ゲートに到着してしまった(^_^;)
10時発の中華航空に搭乗予定のMr.コバヤシがいないと大騒ぎのお隣の出発ゲートを横目に、9時45分にはバスで飛行機へ。
飛行機まで10分かかった。早く案内されるわけだ。
10時15分にはプッシュバック。なんと予定よりも早く出発(笑)
パッと見、50人弱しか乗ってませんでした。
もちろん機内サービスはすべて有料。
シート間隔は狭く、リクライニングしません。
シートクッションも薄いので、長時間座るとお尻が痛くなりますww
片道9元(日本円で約1710円。燃油サーチャージ、空港使用税別)ですから、文句はありませんよ☆
それでもさすがベースが旅行会社。
CAさんが旅行案内したり(中国語)、到着30分前には「長時間座っていて疲れたでしょう。」と機内体操なんてイベントも。
日本へのフライトならば十分使えるでしょう✨
これでハワイやヨーロッパに行けと言われると・・・価格に負けて使っちゃうか?(笑)
2015年10月21日 (水) 14時36分 | 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
Tweet
洗濯機との闘い
三連休。
一応、240kmはチャリ乗りしたのでまずまずでしたでしょう。
三日目は見事に天気予報に騙されたけど・・・┐('〜`;)┌
お陰で気合いをいれて自宅の掃除ができました☆
先週末に引っ越して、気になっていた洗濯機。
給湯器を70°C設定にしてお湯を洗濯槽へ。
このときのポイントはホースを上にあげておくこと。
ここで登場。酸素系漂白剤の「やさしい」。
http://www.amazon.co.jp/%E3%82%84%E3%81%95%E3%81%97%E3%81%84-%E6%B4%97%E6%BF%AF%E7%94%A8-%E9%85%B8%E7%B4%A0%E7%B3%BB%E6%BC%82%E7%99%BD%E5%89%A4-750g/dp/B000FQRYNK/ref=as_sl_pc_tf_sw?&linkCode=wsw&tag=httpcharicoco-22
これを一袋一気に投入☆
少し洗濯機を回して、5分もすると・・・やっぱり( ̄▽ ̄;)
12時間放置して、浮いた汚れをすくいとり、その後はかき回して、水交換してを約5回。
ようやくきれいになりました♪
お引っ越し後、洗濯機を5年以上ご使用の方はお試しあれ(^o^)
2015年9月 6日 (日) 01時49分 | 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
Tweet
上海クラシックバイクレース 第5戦 上海枫泾ステージ
先週から気温が下がり・・・とはいっても30度は毎日越える気温の上海です
昨日、月に一度開催の「上海クラシックバイクレース 第5戦 上海枫泾ステージ」
ちなみに案内URLはこちら。
http://bbs.bikehome.net/thread-162902-1-1.html
もちろん中国語です
今回も、上海ちゃりんこ倶楽部のメンバーにおんぶにだっこのお世話になり、会場の場所も全く把握しないままエントリー。
今回もそれほど遠くないので自走で会場入りしますよ・・・との呼びかけにのったのが失敗
会場までの道のりは67km
アベレージ30km/hオーバーで走っちゃったものだから、会場到着時点で脚パンパン(笑)
そんなスタートなので、今回の作戦は、最終周回まで脚を温存して、いつもトップでゴールする欧米系外国人の後ろにピッタリ張り付こうという、名付けて「小判鮫作戦」(^.^)
予定通り、最終周回のゴール前の最終コーナーに入る前にピッタリと二位の位置に割り込み☆
ヨッシャ!後は付いていくだけ!!
最後のゴールスプリントに入る
あれ?アレ?あれれ?
両足太股が痙攣、ダンシング出来ない( ̄▽ ̄;)
ということで、皆さんさようなら〜〜(/_;)/~~
結果、17位。
敗因は、
「アップが多すぎた」
で間違いないでしょう┐('〜`;)┌
そしてゴール直後に土砂降りの雨
午後のチームタイムトライアルを待つ間、弁当を食べながら DNSして帰ろう議論白熱
そんな議論をしながらも、イヤイヤ準備
さぁ、そろそろアップしないとという頃になると、アレ?青空が。
そうです。私は晴れ男なんです♪
スタートまでの30分で汗ばむほどの青空。
そして路面はドライコンディション\(^o^)/
いやぁ〜。苦しかった。
ゴールの時には両足のふくらはぎがパンパン。
午前、午後で脚の筋肉をすべて使いきったわ( ̄▽ ̄;)
でも、楽しかったぁ〜
帰宅後、皆で集まって反省会
日本からかついできた虎の子「久保田 萬寿」を差し入れ☆
仲間と呑むと、うまい酒がより美味しいから不思議(^○しろまる^)
2015年8月17日 (月) 01時33分 | 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
Tweet
上海で初のステーキ
バカみたいに暑い上海です
ほんとに暑い
とっても暑い
極めて暑い(>_<)
そんな最中にチャリ練習に出掛けていく奴等の気が知れん・・・まぁ、私のことですけどね( ̄▽ ̄;)
昨日、約3週間ぶりにチャリ乗り120km
全く前に出られず、ベッタリと仲間たちについていっただけですがグッタリです
こんなに消耗した日は肉だ!!
ということで、ステーキ屋さんに行ってきた(^o^)
Wang Steak(王品)
中国各地に支店があり上海だけでも8店舗
お昼にメニューを見に行ったときも次々とお客様が入っていってちょっと期待
昼も夜もコースのみ 338元
コースの中から単品を頼むことも可能。
日本語メニューもありました
今回注文したお品は、
プロバンス果物野菜サラダ
フランス式マッシュルームポタージュ
台塑ステーキ 炙り焼きリブステーキ
公爵さくらんぼティラミス
台塑ステーキというのがこのお店の売りらしく、うんちくは以下の通り
では、写真とコメント
果物美味しかった
スープは可もなく不可もなく
ステーキのお肉は柔らかく、日本で重宝されるようなサシいっぱいのギトギト肉ではないのでそれは良かった。ただし、さすが中国。味が中華風(^o^;)
どの部分がティラミスなのか意味不明
ビールをのみ、ワインを1本注文して、お一人様482元でした
反省点は、せっかく皆で行ったのだからステーキを色々頼んでシェアすれば良かった
不味いわけではなく、こんな食べ物と思えば、それなりでした☆
2015年8月 3日 (月) 02時35分 | 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
Tweet
上海は外国と思えない( ̄▽ ̄;)
今日、ポストにアピタの広告が入ってた
ほんとにここは外国か?(笑)
それにしても高い!
井村屋あずきバーが安売りしているらしいが・・・( ̄▽ ̄;)
(日本円になおすには約20倍しましょう)
2015年7月18日 (土) 07時12分 | 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
Tweet
上海クラシックバイクレース第4戦 長寧臨空ステージ
昨日開催された上海クラシックバイクレース第4戦。
今回の会場は自宅からなんと自転車で20分ほど。
公道を閉鎖して、一周 2.2kmを15周。33kmで競うクリテリウムです(^.^)
陽は射さなかったものの、じっとしているだけでも汗が滴る蒸し暑さのなかでの開催となりました。
今回から所属させていただいているチーム 「上海ちゃりんこ倶楽部」 のユニフォームで参戦☆
いつも通り、西洋人選手がレースをコントロールする展開。
3周目ぐらいで二人が逃げにかかりチームメンバーと思われる人が集団を押さえるように見えたため、とりあえず潰しに走ります。
そのまま逃げられると、第1戦と同じ展開だったからね。
6周目のスプリントポイントで集団が2つに別れます。
ちゃりけんは第二集団。
先頭集団にはちゃりんこ倶楽部の三人が入って6人。
ここで失敗したのが、チームメンバーと逃げについて話し合っていなかったこと。
追っていいいのか逃がすのか。チームの方針が決まってなかったのでさてはてどうしよう・・・
そんな中途半端な考えなので、うまく走れません。
また、第二集団内もうまく足が揃わず、追っても一緒に引いてくれる人がいません。
そんなこんなで脚を使ってしまい、中途半端な感じでゴールまで。
結果、18位で終了。
なんだか煮えきらないレースになってしまいました。
しかし!レース直後にチームの仲間がビールを買ってきてくれるというサービス♪
これがめっちゃうまい(^o^)
こんなのあるからレース止められないんだよね(^.^)
めでたくチームポイントは一位だったので、(今回は全く貢献していないが)表彰台にも登れた。
良かった良かった☆
2015年6月15日 (月) 00時41分 | 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
Tweet
久しぶりに200km
土曜日。滴水湖(でぃーしゅいふー)というところに行ってきた。
上海浦東空港に飛行機が南側からアプローチすると右側に見える丸い湖。
約1年前に上海に来たときに機上から見て、「あれは何だ?行ってみたいな」と思っていたところです。
地図で見るとこんな感じ。
今回、「上海ちゃりんこ俱楽部」のイベントとして企画されたので参加。
曇り空で時々小雨がぱらつくお天気で、長距離走るにはもってこい。
新緑も気持ち良いなか、12人の参加者でサイクリングです。
とにかく直線の道路ばかり(笑)
海に出たー!
といっても、茶色い海なので残念ながら感激しません(爆)
途中、風力発電の工場があり、羽根の大きさに感動
その他、造船所や船のエンジンなんかも見れたりした
主催してくれたオヤジ(親しみを込めてあえてこのように呼ばせて頂きます)が、参加者の人数分おにぎりを握ってきてくれて、ルートを知らない全メンバーのため、ほぼ全工程を先頭で引いてくれました。 還暦過ぎてるんですよぉ〜(^o^)丿
目的地に到着!
えーーーっと。地上で見ればただの湖です。
湖畔を走ると、ずーーっと道路がコーナーになっているので丸いのがわかる程度。
周りにはバーベキューサイトのあるキャンプ場などもありました。
ここでメンバーの一人が原因不明の転倒!
前輪がロックして、アスファルトにキスしてしまい、前歯が折れちゃうハプニング(>_<)
彼は残念ながらここからタクシーで帰還となってしまいました。
ここからが折り返しの帰路。
なぜか高速道路に紛れ込むというハプニング
海外で高速道路を走ってしまうのは、ハワイでも経験しているので2回目(^.^)v
この写真を撮影した後、下に映っている「何か」を踏んでしまい、結果こうなった(汗)
その他、さまざまなハプニングもありましたが、参加メンバーの多くが初めての200kmオーバーのサイクリングを完走。
夜の打ち上げでは皆さんとてもいい笑顔をされていました。
ちなみに、ちゃりけんの初の200km越えは、ロードレーサーに初めて乗った一週間後。
所属していた自転車部のイベントで、峠越え2つを含むサイクリングという名の練習。
午後から天候悪化で午後から土砂降りになり、残り40kmの峠の途中で、
「後は道なりに走れば、知っているところにつくから頑張ってね」
と置いてきぼりにされて、ボロボロになりながら帰宅。
翌日部室に行くと、「おぉ!ちゃんと帰宅しとったね」と・・・
いゃぁ〜。やさしい先輩達だったわ(爆)
2015年5月25日 (月) 00時40分 | 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
Tweet
