エアコンが効いている室内や風通しのよい日陰など涼しい場所を出来るだけ選び、体調の変化に気をつけ、早めの水分補給などを心がけましょう。
外出を予定される際は、ルート上で日陰になる場所、ミストゾーン、障害者用トイレ、エレベーターなどがどこにあるか調べておきましょう。 競技場などでは医務室の場所も確認しましょう。
障害のある方に向けて、それぞれの障害に応じた熱中症対策をわかりやすくまとめたリーフレットを作成しました。
障害のある方[PDF形式:1,097KB]
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下記のリーフレットは3つ折りにして、コンパクトに携帯してご利用いただけます。
夏場の外出に慣れていない方[PDF形式:1,114KB]
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介助者や周囲の方[PDF形式:1,204KB]
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視覚障害のある方[PDF形式:1,099KB]
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手足・体幹の障害の
ある方[PDF形式:1,139KB]
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知的・発達障害の
ある方[PDF形式:1,088KB]
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