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ページID:74327
更新日:2024年8月29日
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歳を重ねて身体が衰えてきたかもしれない。ちょっと不安になってはいませんか?
市内20か所(※(注記))で運動教室を開催します。教室の参加を通じて身体機能の改善や外出や運動等の習慣を身に着けるための教室です。
(※(注記))事業所に通う「通所型」は市内に18事業所あります。該当地域の集会所等に事業所のインストラクター等が出張する「出張型」は市内に2事業所あります。
<以下に該当する場合は利用できません>
無料
※(注記)事業所によっては運動に必要なものの購入等をお願いする場合があります。
申込みはお住まいの地域を担当している地域包括支援センターまたは利用希望の実施事業所へご連絡ください。
地域包括支援センターの一覧は、下記リンクからご覧いただけます。
※(注記)開催曜日は、年末年始や祝日等にあたる場合等、事業所によって曜日が変更となる可能性があります。
| 事業所名 | 事業所住所 | 開催 曜日 |
時間 | 電話番号 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 仙台星陵クリニック | 青葉区木町通2-4-45 | 火曜 |
13時から15時 |
022-273-3533 |
| 2 | 特別養護老人ホーム仙台敬寿園 | 青葉区下愛子字田中3-1 | 火曜 |
13時30分 から16時 |
022-302-8338 |
| 3 | セントラルフィットネスクラブ24仙台 | 青葉区中央4-6-1 | 金曜 |
9時30分 から11時 |
022-266-8855 |
| 4 | セントラルウェルネスクラブ北仙台 | 青葉区昭和町1-37 | 月曜 |
9時30分 から11時 |
022-275-8411 |
| 5 | スポーツクラブルネサンス仙台宮町24 | 青葉区宮町4-7-3 | 水曜 | 9時から 10時30分 |
022-217-7751 |
| 6 | せんだんの丘ぷらす | 青葉区国見ケ丘6-149 東北福祉大学雄翔館1F | 月曜 | 14時から16時 | 022-719-5621 |
| 7 | 仙台元気塾(東北福祉大学仙台駅東口キャンパス内) | 宮城野区榴岡2丁目5-26 東北福祉大学仙台駅東口キャンパス地下1F |
火曜 | 13時30分 から15時30分 |
022-742-2886 |
| 8 | 公益財団法人宮城厚生協会 若林クリニック | 若林区下飯田字遠谷地174 | 火曜 |
14時から16時 |
022-289-8588 |
| 9 | セントラルウェルネスクラブ24仙台南小泉 | 若林区遠見塚3-2-1 | 水曜 | 9時30分 から11時 |
022-788-4777 |
| 10 | スポーツクラブルネサンス仙台卸町24 | 若林区大和町4-19-7 | 月曜※(注記)10月から水曜日 |
9時15分 から10時45分 |
022-783-8131 |
| 11 | ニチイケアセンター南仙台 | 太白区柳生6丁目3-1 | 水曜 | 10時から12時 | 022-306-0615 |
| 12 | スポーツクラブルネサンス仙台長町南24 | 太白区長町8-22-5 | 火曜 | 9時から 10時30分 |
022-246-2671 |
| 13 | 四郎丸デイサービスセンター | 太白区四郎丸字大宮26-3 | 木曜 | 15時から17時 | 022-241-5927 |
| 14 | どんぐり整骨院 山田鈎取店 | 太白区山田字田中前183 ヨークタウン山田鈎取内 | 水曜 | 13時から15時 | 022-796-7929 |
| 15 | セントラルフィットネスクラブ24仙台泉中央 | 泉区泉中央1-1-2 | 木曜 |
9時30分 から11時 |
022-375-0301 |
| 16 | ニチイケアセンター泉 | 泉区松森字八沢96 | 月曜 | 10時から12時 | 022-772-5431 |
| 17 | スポーツクラブルネサンス仙台泉中央24 | 泉区泉中央4-4-3 | 火曜 | 9時から 10時30分 |
022-772-3001 |
| 18 | スポーツクラブ&スパルネサンス仙台南光台24 | 泉区南光台7-1-86 | 水曜 | 9時から 10時30分 |
022-388-3455 |
※(注記)開催曜日は、年末年始や祝日等にあたる場合等、事業所によって曜日が変更となる可能性があります。
| 事業所名 | 出張先 |
|---|---|
| J-pop Dance Sendai |
介護老人福祉施設田子のまち(住所:宮城野区田子字富里153番)に事業所の職員が出張して運動教室を行います。 開催日時:毎週木曜 10時〜12時 |
| セントラルウェルネスクラブ北仙台 |
特別養護老人ホーム茂庭苑(住所:太白区茂庭台2丁目15-20)に事業所の職員が出張して運動教室を行います。 開催日時:毎週火曜 9時30分〜11時 |
こちらの事業では、参加された方にフレイル予防手帳をプレゼントしています。
健康で自分らしく暮らしていくために、自分自身についてセルフマネジメント(自己管理)するためのものです。
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