- 前言
- 第一章 提升学习的关键能力到底是什么?
- 第二章 建立可见的学习目标
- 第三章 切西瓜从中间学起
- 第四章 科学练记忆,谈「记住」与「学会」
- 第五章 高手都在使用的刻意练习四步法
- 第六章 天才大师不传的经验值轻松暴升秘技
- 第七章 心流学习法「动机拆解篇」
- 第八章 心流学习法「技能实战篇」
- 第九章 推动点火引擎、将自己的学习旅程化成一场游戏
- 第十章 变成高手最快只需要一年的时间
- 读书篇(1) 打造超人读书能力
- 读书篇(2) 轻松的将书中的资讯有效纳为己用
- 读书篇(3) 做出真正能记住内容的读书笔记
- 读书篇(4) 有效率利用碎片时间吸收书本资讯
- 上课篇(1) 如何省力向老师学习
- 上课篇(2) 如何听会一门课
- 如何自学会一门学问
- 如何学会编程语言
- 如何学会外国语言
- 后记
- 这本书要解决什么问题?
- 解决时代发展过快,人类旧有学习方法与学习心智跟不上的问题。
- 人类被学校安装了错误系统,导致学习速度大幅下降
- 人类被社会安装了对社会错误理解的假设,导致对生活积极度下降
- 它的使命到底是什么?
- 重新让人类找回对生活的掌握感
- 重新让人类用回天生就内建且高效的学习方法
- 破解任何学科、技能、语言的学习障碍
- 提出一套学习门槛低却超级有效的革命性学习方法与角度。
- 它是怎么论证这个使命的?
- 透过认知科学
- 透过脑科学
- 透过机械结构模拟
- 透过游戏世界拆解
- 它提出了一个什么样的假设?
- 社会的基础教育教导大家一个错误的有限教育模型,导致许多人被困在这游戏一辈子
- 高手是瘾君子,而不是深山苦练狂魔
- 我们一直以来接受的「人造」的学习过程并不科学,且反人类
- 我们人类对于学习这个议题,并没有深度被拆解,多是用头苦撞的土法炼钢
- 推理的过程是什么?
- 请看本书
- 怎样获得这个证据?
- 请看本书
- 最后我们能得出一个什么样的结论?
- 每个人都是天生超人。你只是不懂将大脑这块晶片的超能力发挥到极致。
- 透过重新组装学习顺序,你也能有一百倍以上的学习能力
- 这个结论对我们每个人有什么意义?
- 从此以后学新东西的速度有如超人
- 轻松当学霸
- 学习任何学科,速度可以从五年降到一年
- 人一辈子不只可以只学一个专业,而是可以学5-10个专业。