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万能ダレがポイント! 豚しゃぶとアボカドのねぎ塩だれ by 保田 美幸さん

ねぎ塩だれは万能調味料ですね。シャキシャキとしたねぎ塩ダレに、豚しゃぶとアボカドがよく合います。

材料 ( 2 人分 )

豚肉

(こま切れ)150g

大さじ1

<調味料>

砂糖

小さじ1

しょうゆ

小さじ2

<ネギ塩ダレ>

白ネギ

(みじん切り)1/2本分

砂糖

小さじ1/2

適量

小さじ1

薄口しょうゆ

小さじ1/2

ゴマ油

少々

ジャンル:
和食 / 一品料理
種別:
主菜
公開日:
2017年03月13日
更新日:
2022年07月08日

下準備

作り方

  1. 1

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、酒を入れて火を止める。豚肉を入れて菜ばしで広げ、余熱でしゃぶしゃぶと火を通す。

    赤みが残った場合は、中火にかけて火を通してください。

  2. 2

    ザルに上げ、おたまの背で軽く押して水気をきり、<調味料>をからめる。

  3. 3

    アボカドは包丁を縦に入れ、種まで深く切り込みを入れ、両手でひねるように半分に分けて種を取り、皮をむいて、厚さ5mmの食べやすい大きさに切り、<ネギ塩ダレ>のボウルに加えて和える。

  4. 4

    (3)のボウルに(2)の豚肉を加えて和え、器に盛る。

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保田 美幸
レシピ制作 保田 美幸

料理家・ソムリエ
小さな家庭料理のレストランを営む。 E・レシピでは献立、特集などを担当。

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みんなのおいしい!コメント

コメント(1)

  • 万能ダレがポイント! 豚しゃぶとアボカドのねぎ塩だれ by 保田 美幸さん

    アボカドと意外にマッチ! ごま油の香りにお箸がすすみます。

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