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豆腐の赤だし

豆腐と油揚げが入った、イソフラボンたっぷりのみそ汁。女性にオススメです。

材料 ( 2 人分 )

豆腐

100g

油揚げ

1/4枚

ネギ

(刻み)大さじ2

赤みそ

大さじ1.5〜2

ジャンル:
和食 / 汁もの・椀もの
種別:
スープ・汁
公開日:
2012年09月24日
更新日:
2012年09月20日

下準備

作り方

  1. 1

    鍋にだし汁を入れて中火にかけ、煮たったら油揚げを加え、再び煮たったら赤みそを溶き入れる。

  2. 2

    煮たつ直前に豆腐、刻みネギを加えて火を止め、器に注ぐ。

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