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豚バラ肉と大根の塩煮

シンプルな味付けで、素材の旨味を最大限に引き出した一品。スープも残さず召し上がれ!

材料 ( 2 人分 )

豚バラ肉

(薄切り)150g

大根

1/4本

菜の花

1/2束

<スープ>

50ml

600ml

昆布

(5cm角)1枚

小さじ1/2〜1

ジャンル:
和食 / 煮もの
種別:
主菜
公開日:
2011年01月31日
更新日:
2011年04月04日

下準備

  • 豚バラ肉は長さ5〜6cmに切る。

  • 大根は幅1cmの輪切りにして皮をむき、縦2〜4つの半月、またはイチョウ切りにする。水にサッと通してぬれたまま耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで5〜6分加熱してそのままおく。電子レンジは600Wを使用しています。

  • 菜の花は根元1cm位を切り落とし、長さを半分に切る。

  • <スープ>の昆布は水に浸けておく。

作り方

  1. 1

    たっぷりの熱湯に豚バラ肉を入れ、サッとゆでてゆで汁を捨てる。鍋に<スープ>の材料を加えて強火にかけ、煮たったら、水気をきった大根、豚バラ肉を加える。

  2. 2

    再び煮たってきたら、中火で約30分煮る。菜の花を加え、少ししんなりしたら、器にスープごと盛り分ける。

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みんなのおいしい!コメント

コメント(6)

  • 豚バラ肉と大根の塩煮

    冷凍の菜の花をつかいました。 大根は甘く、菜の花はほろ苦く、豚バラ肉のうまみ、それぞれ素材の味が引き立ってますね。スープもおいしく、飲み干してしまいました 笑 おいしかったです。

  • 豚バラ肉と大根の塩煮

    菜の花の代わりにブロッコリーを使いました。シンプルなスープの味がホッとするレシピですね。豚肉からも旨みが出ていて、大根にしっかりとしみ込んでとても美味しいです。

  • 豚バラ肉と大根の塩煮

    圧力鍋で。美味しい塩で。塩加減みながら作るのが大切ですね✨とても美味しかったです。

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