Gelenkigkeit

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Als Gelenkigkeit bezeichnet man die individuelle Ausprägung der Schwingungsweite in den Gelenken.

Sie ist anatomisch-strukturell bedingt und variiert von Gelenk zu Gelenk. Die Gelenkigkeit ist eine durch die Konstitution geprägte körperliche Eigenschaft, die jedoch begrenzt trainiert werden kann.[1] Neben der Dehnfähigkeit ist die Gelenkigkeit ein Hauptfaktor der sportmotorischen Beweglichkeit.

Einschränkungen der GelenkigkeiHiArthrolyse, Arthrose, Luxation, Verstauchung, Bänderriss, Kontraktur

Einzelfiqus

  1. ↑ Jürgen Weineck: Sportbiologie. Spitta Verlag GmbH & Co. KG, 2004, ISBN 3-934211-83-6, S. 317, eingeschränkte Vorschau in der Google-Buchsuche
Normdaten (Sachbegriff): GND: 4156448-0 (lobid, OGND , AKS )
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