どうせ一度きりの人生だから : 医師が教える後悔しない人生をおくるコツ

書誌事項

どうせ一度きりの人生だから : 医師が教える後悔しない人生をおくるコツ

川嶋朗著

アスコム, 2024.4

タイトル読み

ドウセ イチドキリ ノ ジンセイ ダカラ : イシ ガ オシエル コウカイ シナイ ジンセイ オ オクル コツ

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注記

「医者が教える人が死ぬときに後悔する34のリスト」(2013年刊)の改題、一部加筆・修正

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

記述は第2刷(2024.5)による

内容説明・目次

内容説明

人生の最後に後悔するのはだいたいみんな同じこと。やりたかったことをあきらめてしまった。自分の体を気遣ってやれなかった。大切な人に気持ちを伝えきれなかった。「あの時、●くろまる●くろまるしておけばよかった」最期の瞬間にそんな後悔を残さないために。

目次

  • 第1章 明日を今日よりももっと輝かせる(「なぜ生きたいのか」を真剣に考えてみる;自分の「予定寿命」を決めてしまおう ほか)
  • 第2章 悪習慣が未来のあなたをダメにする(「ストレスは猛毒」ということを知る;ラクしたことで、しっぺ返しをくらうことも ほか)
  • 第3章 「心の毒」は体にとっても毒だと心得る(心が病をつくり出すこともある;人を恨み続けることは「自分の損」になる ほか)
  • 第4章 医者は病気を治せないと知っておく(病気になるのも、治すのも「自分次第」と心得る;努力の積み重ねが健康をつくる ほか)
  • 第5章 終わりを意識して今日を生きる(ただ長生きすれば、幸せとも限らない;元気なうちに、「終わり」をイメージしておく ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BD06537307
  • ISBN
    • 9784776213475
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    217p
  • 大きさ
    18cm
  • 分類
  • 件名
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