どうせ一度きりの人生だから : 医師が教える後悔しない人生をおくるコツ
Bibliographic Information
どうせ一度きりの人生だから : 医師が教える後悔しない人生をおくるコツ
川嶋朗著
アスコム, 2024.4
- Title Transcription
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ドウセ イチドキリ ノ ジンセイ ダカラ : イシ ガ オシエル コウカイ シナイ ジンセイ オ オクル コツ
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Note
「医者が教える人が死ぬときに後悔する34のリスト」(2013年刊)の改題、一部加筆・修正
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
記述は第2刷(2024.5)による
Description and Table of Contents
Description
人生の最後に後悔するのはだいたいみんな同じこと。やりたかったことをあきらめてしまった。自分の体を気遣ってやれなかった。大切な人に気持ちを伝えきれなかった。「あの時、●くろまる●くろまるしておけばよかった」最期の瞬間にそんな後悔を残さないために。
Table of Contents
- 第1章 明日を今日よりももっと輝かせる(「なぜ生きたいのか」を真剣に考えてみる;自分の「予定寿命」を決めてしまおう ほか)
- 第2章 悪習慣が未来のあなたをダメにする(「ストレスは猛毒」ということを知る;ラクしたことで、しっぺ返しをくらうことも ほか)
- 第3章 「心の毒」は体にとっても毒だと心得る(心が病をつくり出すこともある;人を恨み続けることは「自分の損」になる ほか)
- 第4章 医者は病気を治せないと知っておく(病気になるのも、治すのも「自分次第」と心得る;努力の積み重ねが健康をつくる ほか)
- 第5章 終わりを意識して今日を生きる(ただ長生きすれば、幸せとも限らない;元気なうちに、「終わり」をイメージしておく ほか)
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