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2022年05月16日

ビタミンKを含む野菜や果物を多く食べるように注意する必要がありま...

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中国の農村部における伝統的な食生活は、老婆餅食用作物の割合が高く、野菜の割合が低いのが特徴で、特に中国北部では、生麺を小鉢で食べ、果物や野菜はわずかしか食べないのが好まれる。このような食事は、妊娠中の母親にはよくありません。野菜や果物の摂取不足は、さまざまなビタミンKの欠乏につながるからです。また、妊娠中は体に必要で、赤ちゃんにも必要なビタミンKの欠乏に悩む妊婦さんも少なくありません。例えば、妊娠中に歯ぐきの腫れや出血に悩まされる妊婦さんがいますが、これは体内のビタミンK不足の主な症状の一つです。このようなビタミンK欠乏症は必ず赤ちゃんに広がり、生まれてくる前から「先天性ビタミンK欠乏症」という状況に陥ってしまうのです。社会的、経済的な生活水準の向上とともに、生まれてくる子どもたちに栄養を与えるという意識が徐々に高まってきましたが、食生活はまだまだチキンスープや生卵、雑穀、芋類などの食品が中心です。このような成分構成で、ビタミンはほとんど与えません。このように、妊娠中の母親はビタミンKが不足し、母乳も不足することになる。一方、1〜4ヶ月の乳児は牛乳が唯一の食料源である。

非科学的な食事は、生まれる前の懷孕飲食「先天性ビタミンK欠乏症」や、欠乏症による子供の遅発性ビタミンK出血の発生率を高めることになります。中国の研究統計によると、東部の先進地域から中西部の後進地域まで、全国各地に症例があり、最大14.28%、最小3.15%、平均9.06%となっています。小児のビタミンK欠乏性出血の晩発型は、通常生後3カ月以内に発症し、4カ月以降、補食が増え、子どもの胃腸の働きが健全になるため、細菌がビタミンKを生産して増強し、それ以上のビタミンK欠乏性出血は生じないようにします。ビタミンK欠乏症の出血は、緩やかなものと急性のものがあります。ちょっとした怪我が原因で起こることもあれば、当たり前のように起こることもあります。通常、にじみ出る血液、すなわち点状出血、皮膚の粘膜にできるあざや膿瘍として見られますが、外傷があるとなかなか出血は治まりません。重症の場合、消化管から出血し、現在挽いたコーヒーのようなものを吐くことがあり、便からの出血もよく見られます。このタイプの出血には、一般的な止血剤を投与しても実際には効果がなく、即座にビタミンKを補充することで、迅速に出血を止め、より認識された実用的な効果を得る方法しかない。

漢方薬は病人であろうと関係なく、病人を養うという言葉があります。感染症は早期に予防することが重要であり、感染症が発生してから優先的に対応するのではありません。出血不足による子供の遅発性ビタミンKの予防のためには、まず、妊産婦の食事構造を積極的かつ主体的に調整し、従来型の食事構造の不備を取り除き、ビタミンKを含む緑黄色野菜や新鮮な果物、特にニンジン、ピーマン、トマト、煮野菜、菜種とそれらのiPhone、桃、オレンジ等の摂取を強化することが課題である。毎日の食事でさまざまな野菜や果物を食べ、食後に新鮮な果物を1〜2個食べると、体内のビタミンKやその他のビタミンの濃度がさらに高まり、母親の血液や母乳に、胎児や新生児が必要とするビタミンが豊富に含まれ、不足による子供のビタミンK出血の発生を有効に防ぐことができます。

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Posted by weixingi at 17:54 │Comments(0)

2022年05月05日

朝飯前の取引で数千円!? クレジットカードを利用するにはどうした...

80年代以降と90年代以降のグループでは、銀行のクレジットカードは、それがオンラインショッピング、デジタルアクセサリーの割賦、日常取引やビジネスの人々であるかどうか、アプリケーションのほとんど誰もが、明らかに銀行のクレジットカードを使用します不慣れではありません。

同時に銀行カードローンは、そもそもみんなの自己資金を調達するための最も広く普及した便利で迅速な資金調達モードでもあるのです。

しかし、銀行のクレジットカードの有用性にもかかわらず、多くの人々は、銀行のクレジットカードの使用状況を理解していない、カードの標準的な使用ではなく、それは金額を調整し、カードを停止したり、ローンの延滞のリスクが発生する可能性が高いです。

朝食のお店で数千円から1万円以上の良いものを取引したり、朝からバーで数万円使ったり、夜中の1時や2時に数万円のジュエリーを買ったりする人もいて、言うことがおかしいです。

そして次に、私たちにクレジットカードの使用に関するいくつかの基準を推進することです。

A, ブラシクレジットカードタブー

1、低金利

全国統一金利の手数料改革:規範的なカテゴリの0.60%、運用コストの0.52%〜0.55%、優遇カテゴリの0.38%、低い銀行の利益は、あまりにも多くのアプリケーションは、転送量は非常に一般的になる。

さらに、大学などの公共の福祉カテゴリ0.00%もあり、0の銀行の利益は、さらにお金を失う場合、非実質の取引は、カードを停止することは非常にあなたに近いです。

2、高速リリースと高速アウト

特にローン返済日に、ローン返済直後のブラッシングは厳禁です。

提案されたローン返済を一日おきに行い、その後ブラシ、提案された朝a昼a

3、ビッグ・インとビッグ・アウト

与件をブラッシュアップするのは厳禁で、数万元の銀行クレジットカードが一度に振り込まれることが多い、あなたは何をよく使っているのか?

各ペンは、与信枠の50%を超えていないことを提案し、与信枠の20%を残して80%を磨くことを提案し、分割払いの電話会議を招待して削減する

4、空っぽになったところにもっと

同じカードを毎日3回以上磨くことは禁止されています。

同じカードを磨くことを提案するクレジット・カード間隔時間 2時間

租信用卡機は30分後には完全に自動化されたリスクコントロールができるようになります。

第二に、クレジットカードの時間をスワイプします。

1、朝9時以降に営業を開始するのが普通である。

2、夜間10:00以前は、通常店舗の営業は停止します。

3、クレジットカードをスワイプする習慣

1、午前中:50-500元-1日あたりの取引時間

2、午後:1000-5000元-レジャー・娯楽買い出し時間

3、夜:200-2000元-娯楽とレジャー

四、ブラシのクレジットカードの限度額

1、全量を磨かない-例:1000、5000-リスクコントロール高圧電線

2、同じ数字を筆記しない - 例:9999, 8866

3、連番を筆記しない-例:5678、6789

4, not brush regularity - 例: 携帯電話尾番号0, 5, 6, 8

5、特大金額の小数点以下は筆記しない:例:100000.5

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