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水中ウォーキングのやり方/ 膝上げ歩行
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水中ウォーキングのやり方/膝上げ歩行の動画です。
とても参考にしやすい動画だと思いますよ。
ただのウォーキングよりもとても効率よくダイエット出来るみたいですよ是非試してみてはいかがでしょうか。
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