本文
1人で、悩んで(なやんで)いませんか?(相談窓口のご案内)
更新日:2025年8月13日
学校生活での悩み、職場での悩み、家庭・家族に関する悩み…など、1人で悩んでいませんか?
誰かに(だれかに)話したり、相談したりすることにより、少し気持ちが楽になったりすることもあると言われています。
身近な人に相談しづらい場合は、相談対応している時間、相談方法など、さまざまな相談窓口があります(参考:以下のリンク)ので、1人で悩まず、相談してください。
まもろうよ こころ|厚生労働省 <外部リンク>
18歳以下のみなさんへ|あなたはひとりじゃない <外部リンク>(内閣府 孤独・孤立対策推進室)
子供(こども)のSosの相談窓口(そうだんまどぐち):文部科学省 <外部リンク>