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はれそら|持田製薬株式会社

こころの疲れと睡眠の関係

監修
高江洲義和先生
琉球大学大学院医学研究科精神病態医学講座教授

不安やストレスなどで眠れない人を対象に、不眠の原因や病態、その影響などを解説。
不眠について正しく理解してもらうとともに、自分でできる不眠の対処法や予防法などを3回にわたって紹介。

あなたが今なんとなく抱えている不安な気持ち、
一度お近くでお話ししてみませんか?

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