"こころ"の体操 マインドフルネス
坐り方ー椅子・床ー
作成日:2024年03月15日
監修
⻑谷川 洋介 先生
東京マインドフルネスセンター センター⻑・ディレクター
作成日:2024年03月15日
監修
⻑谷川 洋介 先生
東京マインドフルネスセンター センター⻑・ディレクター
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