便秘・下痢/症状別アドバイス上手なセルフメディケーション OTC医薬品協会

今月の症状別アドバイス便秘・下痢

食生活の変化や生活環境の変化、ストレスなどで腸の働きが低下すると、おなかが張る、ごろごろ鳴るなどの様々な不快な症状が起こります。
また最近では、腸にあきらかな異常が認められないのに、精神的ストレスを受けるとおなかの痛みや不快感、下痢や便秘の症状を繰り返す過敏性腸症候群(IBS)も問題になっています。

日本では10人に1人が過敏性腸症候群に苦しんでおり、中でも感受性が強くストレスを受けやすい10～30代の若い世代に多く見られます。

繰り返す下痢や便秘の原因、対処法、予防法のサイトをご紹介していますので参考にしてみてください。

また、このサイトの「おくすりQ&A」でも解説していますので、ご覧ください。
おくすりQ&A 「便秘薬」「整腸薬」

こんなときはこんな薬

腸内で消化吸収が正常に行われず、内容物を排出するしくみに異常が生じると、便秘や下痢の症状が現れます。

腸の調子を整える→【整腸薬】

下痢→【下痢止め薬】

便秘(目安として3日以上排便がないような場合や毎日排便があってもスッキリ出ない、残便感などの不快感を伴う場合)→【便秘薬】

★便秘の場合、まず、食事や運動などの生活習慣を見直しましょう。

★便秘薬の長期服用は効果が出にくくなることがあるので気をつけましょう。

★発熱または血便、粘液便のあるときは水分を十分にとり、早めに医師の診察を受けましょう。

おすすめリンク

過敏性腸症候群:症状・疾患ナビ
胃腸の症状の原因や予防法・対処法、日常生活チェックなどの情報を紹介する「アリナミン製薬株式会社」が提供するWEBサイトです。

下痢:症状・疾患ナビ
下痢の原因や予防法・対処法、日常生活チェックなどの情報を紹介する「アリナミン製薬株式会社」が提供するWEBサイトです。

自分でできる便秘改善法:大地の漢方便秘薬
食事面、生活面、運動面から自分でできる便秘改善法を紹介する「アリナミン製薬株式会社」が提供するWEBサイトです。

便秘の解消法:スルーラック
便秘改善に向けた4つのポイントをご紹介する「エスエス製薬株式会社」が運営するWEBサイトです。

便秘タイプチェック:スルーラック
便秘にも人それぞれタイプがあり、タイプに合った対処法を紹介する「エスエス製薬株式会社」が運営するWEBサイトです。

便秘が起こる原因って? :オイルデル
腸の動きと便秘について紹介する「小林製薬株式会社」が運営するWEBサイトです。

便秘:ヘルスケア情報
便秘のメカニズムや種類について紹介する「佐藤製薬株式会社」が運営するWEBサイトです。

下痢・軟便:ヘルスケア情報
下痢のメカニズムや種類について紹介する「佐藤製薬株式会社」が運営するWEBサイトです。

知っておきたい「便秘」のこと:ウィズワン
便秘の状態から3つのタイプをチェックでき、原因や予防法・対処法を紹介する「ゼリア新薬工業株式会社」が運営するWEBサイトです。

便秘の症状・原因:くすりと健康の情報局
便秘の原因・予防・対策を解説する「第一三共ヘルスケア株式会社」が運営するWEBサイトです。

下痢・食あたり(食中毒)の症状・原因:くすりと健康の情報局
下痢の原因・予防・対策を解説する「第一三共ヘルスケア株式会社」が運営するWEBサイトです。

便秘:おなかの悩み相談室
便秘のタイプと対処法を紹介する「大幸薬品株式会社」が運営するWEBサイトです。

軟便・下痢:おなかの悩み相談室
下痢の症状と対処法を紹介「大幸薬品株式会社」が運営するWEBサイトです。

便秘について知る:疾患ナビ
便秘の原因・症状・対策等についてドクターが解説する「大正製薬株式会社」が運営するWEBサイトです。

気になる!便秘のこと! :コーラック
便秘の仕組みについて紹介する「大正製薬株式会社」が運営するWEBサイトです。

下痢:おなかの悩みから選ぶ
下痢の原因や対処法などを紹介する「大正製薬株式会社」が運営するWEBサイトです。

過敏性腸症候群(IBS)の症状と対策:セレキノンS
過敏性腸症候群(IBS)の繰り返す下痢や便秘について紹介する「田辺三菱製薬株式会社」が運営するWEBサイトです。

くらしのアイデア「下痢」:Lidea
下痢の症状やトラブルについて役立つ情報を紹介する「ライオン株式会社」が運営するWEBサイトです。

腸と便秘:お役立ち情報
便秘の原因や便秘薬の種類について解説する「ロート製薬株式会社」が運営するWEBサイトです。