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イマイチやる気が出ないときの確認リストをつくっておく|峰村 佳(ねむ)

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maraigue
"普段生活していたら、やる気のなさや、不調、不安など、そこから脱却したいマイナス状態になることはしょっちゅうある" "事前に自分がおちいりがちなマイナス状態のチェックリストを作っておくと便利かも"

その他

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イマイチやる気が出ないときの確認リストをつくっておく|峰村 佳(ねむ)

いつもグッと来る言葉をふわりと出してくれているF太さんのTweetの中で、だいぶ昔に見て、すごくハッと... いつもグッと来る言葉をふわりと出してくれているF太さんのTweetの中で、だいぶ昔に見て、すごくハッとさせられたのが「調子悪いときの確認項目」。いつだったか調べたら、なんと2011年。もう9年も昔のこと。 調子悪いときの確認項目:寝不足かも。栄養片寄ってるかも。カフェイン摂りすぎかも。お酒飲みすぎかも。煙草吸いすぎかも。薬飲みすぎかも。部屋ちらかってるからかも。最近取り入れている情報の質が悪いのかも。例の良い習慣すっかり忘れてるかも。あの人と最近話してないかも。部屋が寒いかも。 — F太🎉4万部📔要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑 (@fta7) January 9, 2011 このTweetを見た当時は、すべてがうまく回ってない絶不調のど真ん中で「自分に必要なのはコレなんじゃないか!?」と急いで真似して同じように確認項目を作った。 実際に確認項目をチェックして対策を取

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  • tealover232023年09月16日 tealover23
  • maraigue2023年09月16日 maraigue
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