よかよかルームSTUDIOUSのブログ

春が横切っていき、
早くも夏の足音が聞こえそうに
陽気な日差しの今日この頃、
皆様、如何お過ごしですか？


前半スタートは女子の割合が多く女子会の雰囲気でスタート。
恒例の自己紹介と近況報告で始まりました。
ダイエット、ウオーキング、イメージチェンジ、ゲーム大会出場などなど最近やったことや、テーマパーク旅行、新しい趣味に挑戦、掃除当番などなどこれから予定していることを織り交ぜながらそれぞれの近況を話してくださいました。
自分でやらかしたことやお酒トークなど幅広い話題が広がっていきましたね(^○^)。

ゴールデンウイーク(^○^)へ話が移り
家でのんびり派、イベントや旅行など活動派、仕事派などそれぞれの過ごし方で盛り上がりました。

みなさん、いろんな過ごし方でリフレッシュされてくさだい^m^。

後半はテーマトーク
①予算とワゴン車があったらやりたいこと
②一つだけ超能力があったら？
③3,100円あったら何に使う？
④自分が頑張っていること
⑤オバケをしんじますか？
　それは何故ですか？

みなさんの答えが新鮮で一人一人の回答にうなずいたり笑ったりと
楽しいひと時でしたね。

いろんな人の意見が聞けるだけでも参加する価値ありましたね（＾◇＾）

来週5月4日（木）の木曜グループはお休みです。

次回は5月11日（木）になります。
　前半フリートークの時間を15分ほど使って「明るい心理学講座　第2回：PTSD」
　をいたします。
　皆さん、是非の覗いてみてください(^○^)。
　お待ちしています。

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皆さん(^^)/こんにちは！
新緑の綺麗な季節になりましたね。

今日は風景画やコラージュ作製、ゲームで過ごしました。
皆、集中して作品に取り組んでました。

なかなか発想豊かで、大胆な作品や綺麗な色合いの作品でしたね（＾v＾）
田舎の風景はなかなかの癒し～と成りました（*^_^*）

ゲームはUNOで盛り上がって、歓声を上げてました。
ノリノリでした＼(◎o◎)／！

次回5/2は、お料理です。ちらし寿司とお吸い物を作りましょう（＾v＾）

お楽しみに！

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新緑と共に、
新たな出会いや気持が
芽吹いていく今日この頃、
皆様いかがお過ごしですか？

前半のフリートークでは
新しい人を迎えて、恒例の近況報告から始まりました。

ようこそいらっしゃいました(^^)/　
そして、初めての参加お疲れ様。また、お待ちしていますね。

トークでは
それぞれの近況報告から話がどんどん展開していきました。
素敵な親孝行の計画、スタバは注文が複雑、ソバアレルギーの怖さ、大切な自転車を引いて行かれた話などなど。結構、皆さん情報通で勉強になりました。
また、大切なものを落とした経験結構みなさんありますね。現金や大切な財布、定期券やニモカなどなど、逆に、現金やこんなもの拾ったよなど盛り上がりましたね。
後半テーマにも出ましたが、何でも経験と勉強ですね^m^

後半テーマトークでは
①よかったドラマは？
②ネット・スマホの料金は？
③好きなアイドルは？
④ちょっと納得がいかないこと。
⑤最近勉強になったこと。
⑥夜行バスに乗っています。行先はどこ？

パスやスキップなど自由に使いながらリラックスして、みなさんお話してくださいました。

今日は雨は降らないと信じていたのですが・・・。途中雨に降られながら1時間半かけて自転車で来てくれた人もいました(^○^)

遠いところをありがとう(*^^)v

よかよかグループでは皆様の参加をお待ちしております♪
暖かい風が皆さんを包んでくれるはずです。


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こんにちは。
今日は天気も良く、暖かかったのですが、大気汚染がひどかったので、室内での活動になりました。

和室に集まって、まず自己紹介♪
それぞれに好きな飲み物を教えてもらいました。
意外な一面がみられましたね。

そして、みんなでお絵かきゲームをしました。
くじをひいて、書いてあるテーマで絵を描き、周りで見ている人が当てるというゲームです。
まずは、「動物」
どの絵が、どの動物かわかりますか？
中には、知らない動物を想像で描いたものも・・・(^_^;)

次に、「食べ物」！　お腹が空いてきますね。

その後は、それぞれ好きなことをして楽しみました(^_^)/
卓球大会をする人たちもいれば・・・



ウノを楽しむ人たちも・・・


白熱した、熱い午後でした(^○^)


最後にお絵かきしりとりです。

物議をかもした（？）、り○○○ま、かわいいですね　^m^

来週はとろっこでの活動です。
室内で、好きなことをしながら、のんびり過ごしましょう★

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こんにちは！
ずいぶん暖かくなりましたね。

今日は、黄砂やPM2.5がひどいようです。
外でバドミントンなどスポーツをする予定にしていたのですが、室内での活動に変更するかもしれません。
外に出るにしても、室内での活動にしても、身体を動かせたらいいなと思っています。

13時半に、とろっこに集合した時に、決めましょう★

咲き誇る桜が
春の暖かい風に舞い、
想いも様々、ゆるやかに過ぎていく毎日、
皆様いかがお過ごしですか？


今日は新年度に入り、2回目の木曜トークの日、
沢山の方がいらっしゃいました♪

前半の部では、
好きなテーマパーク、
特にアトラクションの話題で盛り上がりました。
USJは金額はかかるけど、
魅力的なアトラクションがたくさんあるとか。

また近場でもスペースワールドありますね。
ジェットコースターが得意な方、不得意な方、
お化け屋敷なんてありえない！という方、
様々な意見がでました。


後半の部では、テーマトークの時間、

・おすすめの映画・作品は？
・もしもねこになったら、どんな飼い主がいいですか？
・無意識にしていた動作はありますか？
・すきなアプリ・コンテンツは？
・鹿児島からの知り合いに福岡を案内するならどこですか？

等、素敵なお題をたくさん頂きました。
様々な意見が出て、時には考え、時には笑い、
グループにも春の暖かい風が吹いていましたよ♪

まだ来られたことが無い方はもちろん、
しばらくグループに来ていない、という方も、
是非足を運ばれてください！

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皆様、満開の桜が雨で散りそうな雨の日ですね(^^)/

でも、こんな日はとろっこで静かに過ごすのも
なかなか（＾v＾）よか～でしたよ！

皆、お部屋のソファーでくつろいで、のんびりとやりたいことを
するのも、いいですよね♪

コラージュ作成や読書、将棋、雑談などお茶でもしながら
皆さんが、くつろげることをしちゃいました^m^


来週はお天気が良かったら
　浜の町公園か舞鶴公園でスポーツしましょう(^_^)/
　　　バトミントンなんかどうでしょう！
　　　皆さんのやりたいことをやってみましょう！

数日、暖かい日が続き桜の開花が一気に進みましたね。
桜がほぼ満開の木々が目につきます。
どうぞ今週末まで雨風に持ちこたえてくれますように（＾◇＾）

前半は
今年度より新企画＜こころ教室＞を始めました。　
一回目のテーマは「ストレス」でした。
皆さん、熱心に聴いていただいてありがとうございました。
　
まとめ的には
　★ストレスに気づこう(^^)
　★ストレス数値化作戦
　★行動学習を逆手にとろう。　　　
です。

お話の途中の質問などうけながらいろんな話ができました。

後半はテーマトークです。

今日のお題は
　①今年1年やってみたいこと、調整したいこと。
　②最近、買って良かったもの
　③眠れないときはどうしているか
　④実はこれが苦手
　⑤おススメのラーメン

　①のテーマでは、
　　病院をかえる、水中ウォーキング、ダイエット、魚釣り、アンチエイジングなど
　　健康、スポーツ、美容などが多い印象でした。
　　変わり種としてバーデビューとのお話も聞けました。　

　　大人ですね(笑)
　
　　ガールズトークが苦手との話で、男子の方はガールズトークの内容に
　　興味深々です。
　　反対に、ボーイズトークはと振ると男性の皆さんは
　　「これしかないでしょう」的なのりで笑いが起こりました～(◎o◎)

　　みなさん、脳内麻薬が出たりひっこんだりの楽しい時間を過ごせました。

　　次回どんなテーマがでるか楽しみです（＾v＾）

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桜が綺麗に咲いていますね！

今日は、春のスイーツづくりということで、いちご大福にチャレンジしました。

まずは、いちごをあんこでくるみます。

白玉粉に水を混ぜて、レンジでチン★

なかなか難しく、もちもちになりすぎたり、手にくっつきすぎたり・・・
がんばって、先ほどのあんこ玉をくるみ、いちご大福の完成です！

いちご大福をあきらめて、パンケーキに走る班も・・・(^_^;)



手で泡立てた生クリームです。




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