たばこをやめたい方へ

掲載日:2024年3月7日更新

禁煙のメリット

「いまさらたばこをやめたって...」と思っている方はいませんか?
禁煙を始めるのに、遅いということはありません。
禁煙によって得られるメリットはたくさんあります。

<からだへのメリット>
・呼吸が楽になる
・肌の調子が良くなる
・食べ物がおいしく感じられる
・口臭がしなくなる
・良く眠れるようになる

<活動や時間へのメリット>
・たばこ代がかからなくなり、他へお金が使えるようになる
・たばこを吸う時間や喫煙場所を探す時間を、他のことに使える

<周りへのメリット>
・受動喫煙による害を与える心配がなくなる
・口臭や衣服の臭いの不快感が改善される
・たばこの誤飲など、事故の心配がなくなる

禁煙

2006年4月から、禁煙治療が保険適用になりました。

喫煙は、単なる習慣や嗜好ではなく、ニコチン依存症という病気としてとらえ、

必要な治療を行うという考え方です。

会津にも、禁煙外来等の相談機関があります。