【無謀】70kgワイ、サウナで1日5キロ減らそうと頑張った結果、とんでもないことにwwwww

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【悲報】70キロわいサウナで1日で5キロ減らそうと頑張ったけど3キロの時点で脱水症状で意識不明寸前に...

1: 2018年07月18日(水) 15:41:24.572 ID:YBdMLUnSK

マジで死ぬかと思ったわ
覚えてないけどフロントの人に聞いたら中にいた80歳前後の老人3人に助けてもらったらしい
おじいちゃん達ありがとう

5: 2018年07月18日(水) 15:42:14.252 ID:rw5GwDE9M

当たり前だろ・・・

3: 2018年07月18日(水) 15:41:58.476 ID:XFpdEABP6

減ってるのは脂肪じゃなくて水分だしな

4: 2018年07月18日(水) 15:42:10.391 ID:KQr/n4cv0

水分抜くのなんて水飲めばまた増えるんだし無意味

6: 2018年07月18日(水) 15:42:41.573 ID:tjf4LWj60

よくそこまで持ったな

19: 2018年07月18日(水) 15:57:31.782 ID:YBdMLUnSK

>>6
もしかして3キロって結構ヤバイのか?
西城さんにはなりたくないし無理はしないようにしよう

7: 2018年07月18日(水) 15:42:56.069 ID:HNXuYEZ/a

一時的に減らしてなんの意味があるの

8: 2018年07月18日(水) 15:43:07.259 ID:j91dVfhzr

今の時期サウナ必要ないだろ

9: 2018年07月18日(水) 15:43:26.342 ID:gv8bEjM5p

脳に障害残ったらどうすんのよ

13: 2018年07月18日(水) 15:46:19.517 ID:JUbq8Y5Pr

>>9
元から脳に障害あるからこんなことするんだぞ

20: 2018年07月18日(水) 15:58:48.949 ID:YBdMLUnSK

>>9
西城さんだよね
怖いな
サウナってよくないのか

10: 2018年07月18日(水) 15:43:44.713 ID:4GVxlbjUK

なんでデブて楽して痩せようとするん?

21: 2018年07月18日(水) 16:00:21.067 ID:YBdMLUnSK

>>10
楽じゃないぞ
サウナって過酷だぞ
それにデブじゃない

11: 2018年07月18日(水) 15:43:51.613 ID:bqCnvPnF0

身長いくつ

23: 2018年07月18日(水) 16:01:45.656 ID:YBdMLUnSK

>>11
175

24: 2018年07月18日(水) 16:01:52.481 ID:QZmgG2LG0

ジジイの残り少ない時間を奪ってやるなよ...

25: 2018年07月18日(水) 16:03:59.058 ID:YBdMLUnSK

おじいちゃん達にはマジで感謝
いなかったら死んでた可能性だあるし

26: 2018年07月18日(水) 16:07:55.317 ID:XkxEQ82H0

普通水分だけでそんなに抜けたらヤバイって分かるだろ

27: 2018年07月18日(水) 16:09:02.628 ID:YBdMLUnSK

>>26
分からないよ
じゃあサウナで減らすって自殺行為なのか?

28: 2018年07月18日(水) 16:09:48.687 ID:/FqxN3OB0

サウナで減らしても水のんだら元に戻るから意味ない

30: 2018年07月18日(水) 16:13:03.936 ID:YBdMLUnSK

>>28
走って汗かくとじゃ全く意味違うのか
まあ元々代謝いいからかサウナなら15分程度で1キロは減るしな

29: 2018年07月18日(水) 16:10:07.914 ID:hNJeeqg9a

ミネラルとらないとデブでも餓死するから気をつけろ

32: 2018年07月18日(水) 16:14:39.441 ID:YBdMLUnSK

>>29
アクエリアス系は終わってから飲むようにしてる

34: 2018年07月18日(水) 16:16:32.110 ID:hNJeeqg9a

>>32
それはさずがにばか

37: 2018年07月18日(水) 16:24:20.394 ID:YBdMLUnSK

>>34
なんでだよ
ビールよりマシだろ

39: 2018年07月18日(水) 16:29:56.967 ID:F0dauLBLd

>>37
入る前に飲めよ

43: 2018年07月18日(水) 16:31:47.998 ID:YBdMLUnSK

>>39
なんで?

31: 2018年07月18日(水) 16:14:22.470 ID:J3AO1tOBa

そもそもサウナで何キロ落とそうと水分抜けてるだけだから水飲んだら元通りだし

33: 2018年07月18日(水) 16:16:00.439 ID:YBdMLUnSK

>>31
意味ないじゃんそれ
サウナで何がよくなるの?
代謝?肌?筋肉?

36: 2018年07月18日(水) 16:19:23.177 ID:J3AO1tOBa

>>33
何もおきないよ?
何言ってるの?

40: 2018年07月18日(水) 16:30:05.616 ID:YBdMLUnSK

>>36
っへ?サウナって軽量前とかしか意味ないの?
身体動かしてかく汗とは意味が違うの?

42: 2018年07月18日(水) 16:31:45.339 ID:+DJGprDYa

>>40
身体動かす時は身体を動かすエネルギーを作るために脂肪燃やすだろ?
サウナに入ってる時は体温下げるために汗かくだけでなんか脂肪燃える要素あるか?

47: 2018年07月18日(水) 16:38:50.881 ID:LOVEs5gda

>>40
お前は数十分かけてサウナで水分を抜いて死にかけてそのあとアクエリアス飲んで水分補充しただけだよ
体重は一時的に減るかもしれないが脂肪とか減ってないしダイエットにはなってないよ

35: 2018年07月18日(水) 16:18:05.268 ID:t/PXYZ8P0

計量前のプロボクサーかなんか?

38: 2018年07月18日(水) 16:28:20.725 ID:YBdMLUnSK

>>35
いや健康を目指してるだけやで

51: 2018年07月18日(水) 16:45:43.276 ID:t/PXYZ8P0

>>38
不健康極まりないやんけ

41: 2018年07月18日(水) 16:31:27.815 ID:1fhjgmA8d

体動かしてカロリー消費しろよ

44: 2018年07月18日(水) 16:33:01.030 ID:OBa7A6/P0

頭悪すぎじゃね

45: 2018年07月18日(水) 16:33:52.675 ID:aFIfqIA20

風呂やサウナって通常時よりは代謝あがるが
運動と比較するとほとんど消費カロリー勝らないぞ
水分抜けて軽くなるだけだから水飲んだら終わり
老廃物が抜ける効果にしてもどこまであるのかって程度

50: 2018年07月18日(水) 16:45:18.591 ID:YBdMLUnSK

>>45
じゃあ結局運動しなきゃ老廃物も意味なしなのか?

53: 2018年07月18日(水) 16:48:10.528 ID:9HoQoVAE0

>>50
老廃物全部出しきっても1kgもないで
ウンコ一発400gと考えたら汗と一緒に出る老廃物なんかカスみたいな重さだよ。

48: 2018年07月18日(水) 16:40:27.201 ID:9HoQoVAE0

水分減らしただけでダイエットとか馬鹿じゃん
計量前のボクサーじゃねーんだし本当頭悪そう

52: 2018年07月18日(水) 16:47:53.792 ID:YBdMLUnSK

>>48
でも風呂やサウナは筋肉柔らかくなり神経圧迫したりしてる原因の疲労やストレスに効果あるしぐっすり眠れるようになるし不眠の場合なんかも薬より遥かに効果あるじゃん

54: 2018年07月18日(水) 16:48:54.929 ID:t/PXYZ8P0

>>52
運動した方が100倍寝れるやんけ

60: 2018年07月18日(水) 16:51:04.438 ID:YBdMLUnSK

>>54
運動だと疲労たまるからな

63: 2018年07月18日(水) 16:53:24.988 ID:t/PXYZ8P0

>>60
そんなもんサウナでも同じや

49: 2018年07月18日(水) 16:44:01.994 ID:9HoQoVAE0

ちなみに糞デブなら1日断食しただけで9kgとかマジで痩せられるけど70kgの奴がやっても1kgだな
あと絶食ダイエットは体が飢餓状態になって激太りしやすい体質に変化する。

結局地味な食事制限と運動で痩せるしかない。

楽しようとするな。

55: 2018年07月18日(水) 16:49:17.964 ID:YBdMLUnSK

>>49
サウナ全く楽じゃないから死にかけたわけだが

59: 2018年07月18日(水) 16:50:49.224 ID:yxR+6PpK0

水分抜けるだけなのに痩せたと思ってるデブ

62: 2018年07月18日(水) 16:52:42.057 ID:YBdMLUnSK

>>59
でも塩分は抜けるだろ?
そのせいか知らないが血圧は
140→125くらいまで下がるようになった

64: 2018年07月18日(水) 16:53:28.117 ID:iPAkxO4O0

よく3キロも減ったな

69: 2018年07月18日(水) 16:55:37.751 ID:YBdMLUnSK

>>64
代謝がかなりいいんだと思う
いつも本当フラフラで気持ち悪くはなるけど

79: 2018年07月18日(水) 17:00:06.886 ID:/FqxN3OB0

>>69
健康になるどころか脱水症状おこして寿命縮めてるじゃねーか

91: 2018年07月18日(水) 17:28:10.982 ID:YBdMLUnSK

じゃあサウナって何がいいの?

確かに日本人で年間死ぬ人は風呂場が交通事故の3倍オーバーで15000人以上と多いしな

西城秀樹も結局はサウナとヘビースモーカーが原因だしな
ちなみに西城秀樹はサウナは水一切飲まずにたえるタイプだったみたいだがこれ入る前に水沢山飲んでたら助かってたとかじゃないよな?

92: 2018年07月18日(水) 17:29:02.798 ID:tlD8l53e0

>>91
運動してないやつの自己満足

94: 2018年07月18日(水) 17:30:08.583 ID:YBdMLUnSK

>>92
サンド伊達はサウナ好きだが血圧上216だった
まさかサウナが原因?

96: 2018年07月18日(水) 17:31:05.442 ID:tlD8l53e0

>>94
汗をかけば一時的に痩せれるから自己満足になりがち

100: 2018年07月18日(水) 18:03:05.206 ID:lUjnKCCX0

>>94
いや肥満が原因だろ

95: 2018年07月18日(水) 17:30:19.465 ID:kdG8GArR0

サウナと水風呂を交互に入ることで交感神経が刺激されて発汗しやすくなる
普段から汗ちゃんとかいてるやつには無用

98: 2018年07月18日(水) 17:43:19.385 ID:YBdMLUnSK

>>95
交感神経がとか言うならやっぱり不眠の原因解消にもなるんだろ?

105: 2018年07月18日(水) 19:06:25.584 ID:DQUvmvAl0

軽く調べてきたけどサウナのメリットはデトックスとマイナスイオンによるリラックス効果とかアホなことしか書いてなかったわ

108: 2018年07月18日(水) 19:22:28.710 ID:YBdMLUnSK

>>105
あほじゃない
不眠に深く関わってる

110: 2018年07月18日(水) 19:23:59.011 ID:DQUvmvAl0

>>108
どうしても安眠効果って言いたいならせめてミストサウナ入れ

111: 2018年07月18日(水) 19:27:58.003 ID:YBdMLUnSK

>>110
スチームサウナのほうか
あれはたいしたことないから減らないしな

112: 2018年07月18日(水) 19:30:22.515 ID:DQUvmvAl0

>>111
あぁわかった
お前サウナのあと寝てるんじゃないぞ
気絶してるだけだからな

113: 2018年07月18日(水) 19:38:51.277 ID:YBdMLUnSK

>>112
風呂上がりは眠くなるぞ

114: 2018年07月18日(水) 19:43:08.730 ID:t/PXYZ8P0

不眠ならタウリンでも飲めや
サウナで疲れて寝ても何処も鍛えられてないから本当に無意味に疲れるだけだぞ

115: 2018年07月18日(水) 19:56:20.214 ID:YBdMLUnSK

>>114
いや固まってる筋肉が柔らかくなり神経の圧迫が改善されるし薬中よりマシだよ

116: 2018年07月18日(水) 19:58:07.691 ID:t/PXYZ8P0

結局、脳障害残ってんじゃねぇか

引用元:・ http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1531896084/

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コメント一覧

1:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 04:10

返信

楽して痩せよう!
食べて痩せよう!

そんな事あるかよ
2:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 04:20

返信

※(注記)1
食べて痩せようはいいだろ。
食べずに痩せようとするのが馬鹿。
食べてそれ以上に運動すりゃいいだけ。
3:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 04:32

返信

サウナは何もしないより良いんだろうけど、運動と比べられるもんじゃない。
好きなら適度に入ればいいさ。
ただしブッ倒れて人に迷惑かけんな。
4:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 04:39

返信

格闘家はそのくらい1日で落とすよ。
ちなみに自分もやってたけど3キロで限界。
5キロとか落とす人は本当すごいと思うわ
5:

名無しのまとめりー

2018年07月19日 04:40

返信

サウナのせいで思考回路と理解力がぶっ壊れてるのか元々頭悪いかどっちやこいつ
6:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 04:52

返信

体重を減らすのなら効果あるやろ
脂肪を減らすのなら無意味やけどな
7:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 05:02

返信

コイツは痩せたいのか寝たいのかどっちやねん
サウナじゃ痩せねーよ→でも安眠できるぞ
の流れがさっぱりわからん
8:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 05:10

返信

俺も、痩せたい言ってサウナ入ったくせに安眠とか何言ってだコイツ?って思った。
9:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 05:25

返信

こんなマヌケって本当にいるんだな
10:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 05:29

返信

サウナとか汗かいてるだけで痩せないし老廃物もそんな出ないしたいして意味ないだろ
なぜデブは痩せようと思っても運動することはまったく考えないのか
11:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 05:34

返信

「サウナなら寝てるだけで痩せる!」
と閃いてしまったワケだ
そんなに都合良かったら全世界でサウナブームだわ
12:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 05:47

返信

ネットにいて調べる事もしない馬鹿
13:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 05:51

返信

何でそこまでサウナにこだわるんだ?
死に直結すると言われているのに
自分に都合のいい部分だけ見て
他人の意見聞かない奴は、宗教の信者と変わらん。
14:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 06:02

返信

サウナはサウナでもサウナスーツがお勧めだぜ
コレ着て運動すればいい汗かけるぜ

ただし、素人が一気に5キロは危険だろう
15:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 06:13

返信

ホントにヤバイやつやんけ。
16:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 06:18

返信

ガイジすぎるやろ
17:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 06:24

返信

頭まで脂肪な奴は楽して減らそうとすんなアフィ
18:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 06:26

返信

爺さん達助けなきゃ良かったのに・・・この無能は氏んだほうが社会の為だろ、てか氏ねやボケ
19:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 06:33

返信

水分抜きたいなら普通に利尿剤飲めよ
2時間で5キロ落ちるわ
そのあとすごい体調不良なるけどな
20:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 06:33

返信

日本語通じてなくて草
障害残ってますねこれは・・・
21:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 06:49

返信

体の中の水分飛ばしたってそれは減量に成功したわけじゃないぞ...肉を減らすにはサウナでは駄目だ。
22:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 06:58

返信

ここまで頭悪いと逆に生きるの楽しそう
23:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 07:00

返信

そこまでサウナ否定せんでもええやん
気持ちええぞサウナは
24:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 07:06

返信

こんな馬鹿もはや恐怖だろ
25:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 07:17

返信

こんなヤツはそのままタヒねば良かったんだよ
26:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 07:19

返信

サウナは水風呂のために入るんだぞ
27:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 07:30

返信

今時こんな非常識のバカいるんだな
28:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 07:34

返信

サウナは、水飲み飲みせなあかんぞ。
あと汗出ただけで、その場で体重減っても意味無いぞ。
血行良くなって後からじょじょに減るもんやから。
29:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 07:48

返信

ハハッ、ワロス
30:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 07:58

返信

サウナ→水風呂→休憩→水分・塩分取るを
3回ローテーションして、自律神経整えるのが目的だぞ。

計量失敗したボクサーの、再計量前の緊急措置ならわかるけどさ。
31:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 08:09

返信

運動をガチでやってる人でも、今だにこの手の勘違いをしてる人、結構いるんだよな。運動して副産物による熱で発汗するのと、単純に熱がこもって発汗するのとでは全然意味が違う。

そして、ボクサーなどの減量と、体脂肪を減らすダイエットも全然違う。
32:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 08:12

返信

※(注記)31
ほんこれ。減量とダイエットを勘違いしてry
33:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 08:15

返信

半端に聞きかじった知識で恥さらしてるだけやな
34:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 08:16

返信

ガチガイジやん
見殺しにした方が良かったかもな
35:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 08:23

返信

こんなアホおるんや
36:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 08:47

返信

最後の薬中と比較してるとこがアホすぎる。もっと健全なものと比較しろよ
最悪なのと比べてこれよりマシとかもはや健康のためですらないだろ
37:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 09:04

返信

なんでこんなに否定的な意見が出てるのに調べもせずに頑ななのか
きちんと詳細教えてくれてるのにこいつはアホなのか
38:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 09:06

返信

サウナ入るだけで痩せるなら
世界はもっと地球温暖化に寛大なはず
39:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 09:12

返信

でもでもだってだって

子供かw
40:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 10:17

返信

サウナ入った日はむしろ寝れないが
41:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 10:32

返信

サウナが痩せると思ってるヤツとサウナスーツ着て運動すると通常より痩せると思ってるヤツはバカ
42:

NEWSまとめもりー訪問者

2018年07月19日 11:54

返信

1日1食もヤバいんちゃうん