生活中,身体常发出警示。老天让你生病,并非惩罚,而是善意提醒。人不会无故生病,不是德行有亏,而是可能委屈了自己。绷弦太紧、愁绪满怀,时间久了便积劳成疾。生病是身体提醒我们"该停一停了",好好疼自己,是对生命最基本的尊重。
人生是一场漫长修行,有人重财富,有人重外表,但真正经历过的人明白,最该修炼的是保持快乐的能力。出身、姻缘难掌控,能把握的是调节内心。亲情美满就珍惜,遇人不淑就转身,快乐是内心选择。
在人际关系中,要保持清醒。别拿真心喂养自私之人,对他们再好,也可能被利用。自私之人喂不熟,看清后要勇敢停止付出、果断翻脸,这是对自己的保护。
家庭是重要修行道场。男人对待父母、妻儿的方式,藏着其真实人品。靠得住的男人明白"苦时不怨妻,气时不凶娃"。丈夫的担当影响妻子情绪,妻子心情又关乎家的安全感与幸福感。爱由丈夫流向妻子,再流入孩子心里,构成家的坚实根基。
我们常追求外在成功,却忽略内心平衡。金钱、地位、容貌重要,但给不了真正安宁,唯有内心丰盈能让我们从容。生病时倾听身体,遇人不淑及时止损,在家庭中重视爱与责任,这才是人生重要功课。
生命本质不在于拥有多少,而在于与自己相处、与世界和解。学会不苛责自己、不执着无法改变之事、不为不值得的人付出,才能活出轻盈自在。健康的身心、平和的情绪、有爱的家庭,是生命最珍贵财富。
从此以后,我们要修得从容之心,爱自己、爱他人,安住当下,活出生命本真,这是对生命最好的礼赞。
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