今までヨーグルトや食物繊維、オリゴ糖など
いろいろ試したけど効果が感じられない。
口コミやレビューでお勧めされていたのが、
正木隆さんの「便秘が軟便、快便になる2つの食品に関する情報」
快便になるように腸が改善される
って言ってるけど
本当に効果あるのかなぁ?
一部ではイマイチっていう評判もあるけど、
実際の体験談では良さそうな感じだね。
⇒体験談をみてみる
ある食品を約1か月毎日摂取することで、
便秘が解消するんだって。
悩みを具体的に解決してくれるみたい。
試してみようかな。
有名なのに便秘改善効果は殆ど知られていない食品らしい。