苦節?じゃずぎたぁ〜

苦節?じゃずぎたぁ〜 http://blog.livedoor.jp/zayapy/ 日頃、私の周りで有った事や感じた事などを、あくまでも自己中心的に書いてみよう〜!...かな ja 初の女性総理誕生か? http://blog.livedoor.jp/zayapy/archives/53575770.html 結局高市さんに決まった総裁。オレも1票入れた。叩き上げ!ヘビメタ! バイカー! だなんて親近感だね。直ぐに株価が爆上がり円が下がる期待感ってやつか今朝のTV 医療機関の7割が赤字国内中小企業の3分の2が赤字何か地元では彼方此方お店が閉まってた... zayapy 2025年10月08日T14:41:48+09:00 ボヤキ系
オレも1票入れた。

叩き上げ!ヘビメタ! バイカー! だなんて親近感だね。

直ぐに株価が爆上がり円が下がる

期待感ってやつか

今朝のTV

医療機関の7割が赤字国内中小企業の3分の2が赤字

何か地元では彼方此方お店が閉まってたり廃業がちらほら出てきた閉塞感

高市さん東京の大手はいいから地方診て早く手を打ってくださいね

少数与党

ニュース観てたらもしかしたら野党が結託して野党政権になったりして!?

そしたら株は爆下がり円は上がる。。

絶望感ってやつ?

はたして
今の日本人多くが望まないのに政権獲る為に動くのか?

]]> 珍し!! http://blog.livedoor.jp/zayapy/archives/53575562.html エクセルの57年製エクセルなんだけどパーツやネック・ヘッドはニューヨーカー仕様という (現行の韓国製はそんな見た目だけど)当時としては大変珍しいモデル!ルディーさんで売っちょる。2千万でお釣りがくる位で (◎にじゅうまる_◎にじゅうまる;)オレのエクセルも珍しいんだけどなぁ。。... zayapy 2025年10月03日T17:24:23+09:00 guitars

エクセルの57年製

エクセルなんだけどパーツやネック・ヘッドはニューヨーカー仕様という

(現行の韓国製はそんな見た目だけど)

当時としては大変珍しいモデル!

ルディーさんで売っちょる。2千万でお釣りがくる位で (◎にじゅうまる_◎にじゅうまる;)

オレのエクセルも珍しいんだけどなぁ。。。(売らんけど) ]]> 睡眠スコアとな http://blog.livedoor.jp/zayapy/archives/53575547.html 先月買ったガーミン時計何と!寝る時も着けると翌朝昨晩の睡眠時間や質等計測してくれる。着けて寝ると良い結果を意識する為か?段々質の良い睡眠になっている。。昨晩は睡眠時間 6時間56分睡眠スコア 76点(100点満点) 深い眠りが出来てますと確かに起... zayapy 2025年10月03日T09:12:04+09:00 日常
何と!

寝る時も着けると翌朝昨晩の睡眠時間や質等計測してくれる。

着けて寝ると良い結果を意識する為か?

段々質の良い睡眠になっている。。

昨晩は睡眠時間 6時間56分

睡眠スコア 76点(100点満点) 深い眠りが出来てますと

確かに起きた時よく寝た感じがあった

昨日は 6時間53分 85点

ここんとこ良く眠れている様で (^^)/

酒呑んでこの記録なので多分呑まなかったらもっと良いのかな?

大谷君は睡眠を大事に管理されている

カラダをリカバーして心身を整えるんだねなるほど

]]> 独り練習会 http://blog.livedoor.jp/zayapy/archives/53575370.html 10月の東京レガシーハーフマラソン大会に向けてとりあえず一度ハーフ21キロ走っておくか・・と総合グランド公園迄遠征〜この日は公園内、高校野球、中学陸上大会、ソフトボール、サッカー大会そして立派なサッカー場では彼方此方の幼稚園保育園の子供たちが集ま... zayapy 2025年09月29日T11:10:55+09:00 体育系
10月の東京レガシーハーフマラソン大会に向けて

とりあえず一度ハーフ21キロ走っておくか・・と

総合グランド公園迄遠征〜

この日は公園内、高校野球、中学陸上大会、ソフトボール、サッカー大会そして立派なサッカー場では

彼方此方の幼稚園保育園の子供たちが集まってサッカーの大きなイベント

大渋滞!フル回転の運動公園と化す!

そんな中を潜り抜け、オヤジ独り平均5分30位で快調に走っておったが

この日は夏日が戻った陽気。。。水分、エネルギー消費が激しく

7キロで右脹脛下の肉離れ発症。。゚(゚ ́Д`゚) ゚。ウァァァン

応急で公園内の自動販売機でポカリ買って暫く歩く。。。

このまま止めようか?

でも、本番の大会に発症したら如何しようか?等

色々考えてとりあえず暫くビッコ曳きながら歩くこと3キロ。。。

段々走ったり歩いたり騙し騙しいけそうな?感じになり

再び走り出した。。

結果:21.21キロ(ハーフより若干多い) 2時間35分。。平均ペース7.20/km

あれ? 何時もハーフマラソン大会で走る記録と変わりないじゃん!(; ̄Д ̄)

そーなんだよ

平均ペース頑張って6分20位に落として走れればもっと良い記録が出るんだなぁ。。

サポーター無し素脚だったしエネルギーチャージ無しだったし

カロリー1500消費!!

まぁ、色々と勉強になった独り練習会となりました。

]]> 左手の鍛錬 http://blog.livedoor.jp/zayapy/archives/53575160.html ここんとこずっとルバートの練習♬練習というより或る意味鍛錬だね複雑なコードフォームを駆使して丸々一曲弾くとなると日頃のトレーニングが必要なんだなぁとアスリートだねランニングと同じ日頃の鍛錬大事!握力や各指の筋力って鍛えていかないと年齢... zayapy 2025年09月24日T14:23:14+09:00 jazz guitar

練習というより或る意味鍛錬だね

複雑なコードフォームを駆使して丸々一曲弾くとなると

日頃のトレーニングが必要なんだなぁと

アスリートだねランニングと同じ日頃の鍛錬大事!

握力や各指の筋力って鍛えていかないと年齢とともに劣化していく。。

慣れないコードフォームを押さえる時は未熟故余計な力が入ってしまい

余計疲れる感じだが

でも、段々慣れてくるとすんなり力が其処だけに集中してスムーズに弾ける

Lush life ♪

何度か自撮りしてみた。

まぁ。。曲の大体9割5分。。。7分? 弾けているのかな。。

でも、後半バテてたりして 1,2カ所位

毎回コードが鳴っていない詰まっている処が在ったりして

そして

全部完璧に弾けても一番難しいコードはエンディング。

最後 #11thが1弦と4弦でダブルに響くコード

其処を最後の最後鳴らすことが出来ないと水の泡と化す。。。

Db7#11th

6弦から

5th,root, #11th, 7th, 3th, #11th

(今、職場でギター無くてもちゃんと頭の中で云える様になってますから(=゚ω゚)ノww)

そんなこんな 11月迄に仕上げていくと楽に弾ける様になるのかなぁ??

多分、観ている人が

オレが簡単に弾いている様に見えるのが理想なのかもしれない。。

]]> マラソン時計界隈 http://blog.livedoor.jp/zayapy/archives/53575063.html Garminという所謂マラソン時計245Musicかれこれ 4年位経つのかな・・・2代目マラソン時計なのだが先月からフル充電が全然出来なくて GPSが上手く作動せず、先日は福岡県迄走りに行った記録だし。。。。゚( ́Д`) ゚。思い立って買いました。 265 musicも... zayapy 2025年09月22日T11:25:11+09:00 体育系
かれこれ 4年位経つのかな・・・2代目マラソン時計なのだが

先月からフル充電が全然出来なくて

GPSが上手く作動せず、先日は福岡県迄走りに行った記録だし。。。。゚( ́Д`) ゚。

思い立って買いました。 265 music
IMG_20250922_164059~2

もーねぇ、お金無いんだけど(; ́Д`) 以前から持っていた商品券かき集め 5万。。。

早速昨日の休み此れ着けて走ってみました。

流石に眩しいくらい進化していてカルチャーショック気味(^^;)

まだ設定がよく解らないのもあるが

トレーニングラン

多分年齢入力するとその年齢に合わせた速度が勝手に設定されるのかな?

オレの場合 6.30/ kmに設定されてて

何時もは 5.30/ kmで走るから

「設定速度が範囲を超えてます。」と女性インストラクターさんの声で警告が出る。

度々連発になるのだが、段々キレ気味(怒)に言ってくる。。。??(笑)

そんなの度々聴きながら楽しく走れた(笑)

勿論終始ジャズ♬聴きながらね

]]> richman, poorman ? http://blog.livedoor.jp/zayapy/archives/53574844.html 今、国内では株価が最高値になってTV 所謂オールドメディアでは好景気みたいな雰囲気流しているけどホントそうなのかい? オレの周りは絶不調経済なんだけど。。。不景気ネタは視聴率が悪いから TVは採り上げないの? 無責任の積み重ね? デフレを煽る激安グル... zayapy 2025年09月17日T16:11:38+09:00 ボヤキ系
TV 所謂オールドメディアでは好景気みたいな雰囲気流しているけど

ホントそうなのかい?

オレの周りは絶不調経済なんだけど。。。

不景気ネタは視聴率が悪いから TVは採り上げないの?

無責任の積み重ね? デフレを煽る激安グルメ特集〜ばっか

でも、東京はインバウンドで少し良いのかな? 首都圏の不動産もインバウンド?

もしかしたら
中東、ユダヤ、中国、アメリカetc
世界の金持ち6%位と日本の大企業だけ金が集中的に集まって

金余りでの状態で株を売り買いしていて株価が上がってたりして?

利益をせっせと内部留保で大きく貯める日本企業と毎日が生活苦の日本人

余計なお世話かもしれんけどアメリカ人

トランプ関税の影響で物価が爆上がり? 生活大丈夫?

食品、家賃何でも高くなってきちゃって年収は上がらないのにって日本と同じみたい

それでも支持不支持がほぼ半分でトランプが勝るって。。。?? Why american people ??

そして
これから我々は何処へ向かうのだろう?・・・・(そんな歌があった様な?)

ごく一部の金持ちの為の世界になりません様に

]]> 2種類の筋肉痛 http://blog.livedoor.jp/zayapy/archives/53574791.html 三連休〜来月に迫った東京レガシーハーフマラソン大会に備えて昨日月曜週末RUN 何時もの6キロ約2周!久々に給水しながら走って 13.25キロ走りました。脚の筋肉痛はあるもののとりあえず大丈夫だった。むしろ筋肉痛は脚よりも左手指の筋肉痛が酷い。。... zayapy 2025年09月16日T10:04:33+09:00 jazz guitar
来月に迫った東京レガシーハーフマラソン大会に備えて

昨日月曜週末RUN 何時もの6キロ約2周!

久々に給水しながら走って 13.25キロ走りました。

脚の筋肉痛はあるもののとりあえず大丈夫だった。

むしろ筋肉痛は脚よりも左手指の筋肉痛が酷い。。。 (^^;)

ここんとこ連日ルバート Lush life ♬ の練習している

土曜のレッスンでイッパイ弾いてコツを教えて頂き

日曜はそれを踏まえて毎回自分の演奏を撮って確認しながらの練習を敢行。

1曲約3分半から4分の組曲。。。 ( ́・ω・`)

ルバートって緊張すると速めに弾いてしまうので

其処はじっと身構えてゆったり弾くのが肝心。

いっぱい詰まった複雑なコードワーク

途中閊えたりコード鳴らしても2弦鳴ってなかったり。。。

そんなの繰り返していたら半日やっていた。。

左手パンパン!ヽ(TдT)ノ ]]> フラットワウンド界隈 http://blog.livedoor.jp/zayapy/archives/53574486.html Σ( ̄ロ ̄|||) いゃぁ。。。弦トマスティックのフラットワウンド高いよねぇ。。。1個3,640円! (=゚ω゚)ノOMG!ちなみにトマスティックという会社ウィーンとな相変わらず円安だし為替の関係なのか? ユーロ高いし。。んじゃ、アメリカだとトランプ関税でもっと... zayapy 2025年09月09日T14:44:52+09:00 jazz guitar Σ( ̄ロ ̄|||) いゃぁ。。。弦

トマスティックのフラットワウンド

高いよねぇ。。。

1個3,640円! (=゚ω゚)ノOMG!

ちなみにトマスティックという会社ウィーンとな

相変わらず円安だし為替の関係なのか? ユーロ高いし。。

んじゃ、アメリカだとトランプ関税でもっと高いのか!?Σヾ( ̄0 ̄;ノ

他好いの無いかなぁ。。?って

さっき調べたらギブソンのフラットワウンド

2,460円!! 〜安ぅ〜いしゃちょー(by夢グループ)

何故この差???

日本はビビッてアメリカ製には関税掛けないせい?

暫くギブソン弦にお世話になるかなぁ。。。

[画像:IMG_20230806_181113] ]]> DVとな http://blog.livedoor.jp/zayapy/archives/53574231.html そういえばオレのフルアコ達と今迄イマイチなサウンドしか音が造れなかったDV-Mark先日のジャム♬で実験的に試しにミドルだけ5 あとのトレブル、ベースは0にしてみたらあれ!という位劇的に好いサウンドになっちゃって(=゚ω゚)ノそーかそうなんだ! なんて独... zayapy 2025年09月03日T17:01:30+09:00 jazz guitar
オレのフルアコ達と
今迄イマイチなサウンドしか音が造れなかったDV-Mark

先日のジャム♬で

実験的に
試しにミドルだけ5 あとのトレブル、ベースは0

にしてみたらあれ!という位劇的に好いサウンドになっちゃって(=゚ω゚)ノ

そーかそうなんだ! なんて独りステージ上で納得するオレ。 ( -д-)ノ

多分、ネットで調べれば 17、18インチのフルアコは

そういうセッティングなのかな?

]]> あと、 http://blog.livedoor.jp/zayapy/archives/53574151.html 昨日のセッションで大勢の若いミュージシャン達が来ていていつの間に宇都宮にミュージシャン増えたのか!?オジサン浦島太郎気分その空気やエネルギーに圧倒された感いいねぇ。。若くて活気があるっていうのはオジサンもっと頑張ってギター弾こう!と思った。出しゃ... zayapy 2025年09月01日T15:58:00+09:00 ボヤキ系
大勢の若いミュージシャン達が来ていて

いつの間に宇都宮にミュージシャン増えたのか!?

オジサン浦島太郎気分

その空気やエネルギーに圧倒された感

いいねぇ。。若くて活気があるっていうのは

オジサンもっと頑張ってギター弾こう!と思った。

出しゃばらず謙虚にコツコツいこうぞな

[画像:FullSizeRender]
]]> 濃い週末 http://blog.livedoor.jp/zayapy/archives/53574135.html 先週は色々。。先ずは金曜岡安さんのライブが地元リムジンで開催!!超満員のお客さんの中ノリノリ炸裂! ライブいゃぁ。。楽しかったなぁ( ́∀`*) 最高でした。年一回で宇都宮でライブが観れるといいなぁ日曜〜そのリムジンが8月いっぱいで閉まっちゃうということで... zayapy 2025年09月01日T09:14:07+09:00 jazz guitar
先ずは金曜岡安さんのライブが地元リムジンで開催!!

超満員のお客さんの中ノリノリ炸裂! ライブ

いゃぁ。。楽しかったなぁ( ́∀`*) 最高でした。

年一回で宇都宮でライブが観れるといいなぁ

[画像:IMG_20250829_224305]

日曜〜

そのリムジンが8月いっぱいで閉まっちゃうということで

ラストジャムセッション♬

[画像:IMG_20250829_193949]

そりゃぁ。。お世話になったお店。特に昼間のセッション♬ 色々想い出あるなぁ

ありがとうございました

この日は

午前中イッパイ練習して気合い入れてギター(久々のL5カスタム!)抱えていざ!

14時過ぎ娘に送って貰ってお店到着するも

誰も居ない。。。お店も閉まってるし。。。???

Open 15時からだった。。。(+_+)

炎天下の下このまま待機は辛いので近くの昼呑み屋

。。。呑んじまった(ノ◇≦。) 久々の独り呑み1時間。。

カツオのたたきが旨くてハイボール駆付け3杯〜!!(*^^)v

もーねぇ酔っ払いオジサンギター弾けない。。。(@_@。

まあいいか。。のノリでとりあえず1曲♬ Like some one in love

ソロの出だしコード間違えてエンディングもスケベ根性で色々アタマ巡り併せたけど失敗〜

ほろ苦かぁねぇ。。昨日はお店最後ということで 40人以上来店!! 結局1曲のみで終了〜。。

それ以外は皆さんの演奏観ながら呑み続けヘロヘロ。。。

結局、結果的に6時間呑んでたんだなぁ。。Σ('◇'*)エェッ!?

お店出る時

何時も何かチューナーやらシールドやら忘れ物するので

慎重に持ち物確認! 手差し確認('ω')ノ

ステージ上に置いてあるシールドしっかり撤収〜!( ́_ゝ`)ノラジャ!

ギター背負って歩いて家に戻って気が付いた。

携帯忘れた。。。(; ́Д`)

そんな日曜。。。

]]> クラシック? http://blog.livedoor.jp/zayapy/archives/53573852.html 週末〜(日曜しか弾けなかったけど)遂に Lush life ♪ 組曲(?)マスター出来ました!('ω')ノ未だ3回に一回位途中少し閊える感じだけど無事弾き終えると何とも壮大な仕事をした感。。。v( ̄∇ ̄)v(笑)難しいコードが随所に在る激難アレンジなんだけど、特に... zayapy 2025年08月25日T11:07:14+09:00 jazz guitar
(日曜しか弾けなかったけど)

遂に Lush life ♪ 組曲(?)

マスター出来ました!('ω')ノ

未だ3回に一回位途中少し閊える感じだけど

無事弾き終えると何とも壮大な仕事をした感。。。v( ̄∇ ̄)v(笑)

難しいコードが随所に在る激難アレンジなんだけど、

特に一番難しいコードは最後の Db7#11

スラスラ弾けても最後のコードがしっかり6弦共鳴らないと全部台無しという(; ́Д`)

ルバートなのであとは抑揚とか付けたりして自分の表現にしないとな

。。。なんか、やっぱクラシックの演奏家みたいだな (=゚ω゚)ノ ]]> 呑んだくれの人生? http://blog.livedoor.jp/zayapy/archives/53573627.html 先日のレッスン。一曲、そう!たった一曲だけ教えて頂いた。Lush Life ♪エリントン楽団のピアニストビリーストレイホーンが 19歳の時に作曲した曲だそうだ。クラシックの組曲みたいに大きく分けて3回違うステージが用意されている様な曲したがって 3曲分教え... zayapy 2025年08月20日T16:00:56+09:00 jazz guitar
一曲、そう!たった一曲だけ教えて頂いた。

Lush Life ♪

エリントン楽団のピアニストビリーストレイホーンが 19歳の時に作曲した曲だそうだ。

クラシックの組曲みたいに大きく分けて3回違うステージが用意されている様な曲

したがって 3曲分教えて頂いた位のヴォリュームが有る難曲♬

昔、コルトレーンのアルバム買って聴いていたが

今回縁あって、じっくり色々紐解いて。。。

且つ、岡安さんから惜しみないコードワークを伝授して頂き有難き幸せ。

これから鍛錬してルバートで弾きこなせる様精進してまいる所存です。

Lush Life って呑んだくれの人生だそうだが、ビリーが作曲した時は歌詞はなく、

だいぶ後にエリントン楽団で世に出たのだが、

はたしてビリーはどんなイメージで作曲したのであろうか?

もしかしたらもっと明るい違うイメージで作ったのではないだろうか?

なんて、あれこれ想いを寄せながらギターを弾くです。

[フレーム]

]]> 夏休み。 http://blog.livedoor.jp/zayapy/archives/53573530.html 今年の夏休み。暦の関係で 9連休と今回は長いお休みでした。。('ω')ノ前半は家族でプロ野球観戦(球場で呑み過ぎた)中盤は炎天下庭の草むしりポリ袋20lで 5袋!!(+_+)後半は浅草で岡安さんライブとレッスン♬いゃぁ。。充実の連休でしたなぁ。。。そんな... zayapy 2025年08月18日T11:52:17+09:00 日常
暦の関係で 9連休と今回は長いお休みでした。。('ω')ノ

前半は家族でプロ野球観戦(球場で呑み過ぎた)

中盤は炎天下庭の草むしりポリ袋20ℓで 5袋!!(+_+)

後半は浅草で岡安さんライブとレッスン♬

いゃぁ。。充実の連休でしたなぁ。。。

そんな中、お腹のポッコリ具合が成長してしまい(; ́Д`)

時間も有ったので

サブスクでエクササイズアプリ買ってみました。

最初の一か月 3,700円

あまり過激なエクササイズにならぬ様 1日12分ソフトなメニューを選択したんだけど

けっこう過激で(; ́Д`)(笑)

特に上半身腕とかのエクササイズは脱落気味。。。(+_+)

代わりに下半身スクワット系は普段走っているので余裕だけどね。

休み中 4日連続エクササイズやったのだが

腕や腹筋回りの筋肉痛只今バキバキ!(; ́Д`)

ちゃんと続くだろうか? 一か月後は7,500円になっちゃうしな

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