「介護予防」とは、介護が必要になる前に予防を行い、できる限り要介護状態にならないようにする取り組みです。

要介護・要支援の認定を受けていない65歳以上の方は、介護予防のための「基本チェックリスト」を使って、あなたの生活や健康状態をチェックしてみましょう。

基本チェックリスト[PDF:42.7KB]

25項目の質問に、「はい」か「いいえ」で答えて〇をつけ、その点数を数えてみましょう。

1〜5は日常生活、6〜10は運動、11〜12は栄養、13〜15は口腔、16〜17は閉じこもり、18〜20は認知症、21〜25はうつ症状の7項目の質問となっています。

基本チェックリストの7項目それぞれの得点により、生活機能評価を受けて、介護予防・生活支援サービスの「事業対象者」となります。

サービスの利用を希望される方は、お住まいの地区を担当している地域包括支援センターまたは長寿社会課までご相談ください。

• 石井東部地域包括支援センター
  担当地域 石井地区(重松を除く)、高川原地区
  住所 石井字城ノ内563
  電話 674-7265
• 石井西部地域包括支援センター
  担当地域 石井字重松、浦庄地区、高原地区、藍畑地区
  住所 浦庄字上浦157-11
  電話 675-3722