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2025年6月2日

経口補水液の正しい飲み方

スポーツドリンクのように経口補水液を飲んでしまっていませんか?
経口補水液には500ミリリットルあたり1.1〜1.8グラムもの食塩相当量が含まれており、塩分の取り過ぎにつながります。
正しい飲み方は熱中症による脱水時です。

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