各課からのお知らせ

スターでは下記のとおり、冬期間の運動不足解消に最適な各種教室を開催いたします。どうぞお気軽にご参加ください。

1コンディショニング&トレーニングミニ講座PDFファイル(412KB)

対象 成人男女

※(注記)第1部12月2日(火)10時受付開始

➁らくらく健康体操PDFファイル(311KB)

対象 成人男女(高齢者向け)

※(注記)12月9日(火)10時受付開始