・いきいき筋力アップ教室 <萩原講師>(10:30〜11:30)
対 象:県内在住・在勤・在学いずれかの視覚障がい者
開催日:令和7年4月11日 5月9日 6月13日 7月11日 8月8日
9月12日 10月10日 11月14日 12月12日
令和8年1月9日 2月13日 3月13日
計12回(いずれも金曜日)
時 間:午前10時30分〜11時30分
会 場:ライトセンタ―体育館
内 容:関節を動かしリンパの流れを改善。血行促進、筋力維持、体幹安定へとつながる運動。
神奈川県ライトセンター
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