運動プログラム動画「くさつ健幸BOOST」で健幸づくりに取り組みましょう
更新日:2025年10月31日
働き世代の中でも特に健幸への意識や関心が低い方々への効果的なアプローチの方策を検討するため、立命館大学と共同研究を行い、立命館大学スポーツ健康科学部 家光 素行教授監修のもと研究結果に基づいた運動プログラム動画「くさつ健幸BOOST」を制作しました。
下記リンク先の市公式YouTube(くさつチャンネル)にて公開していますので、ぜひ皆さんの健幸づくりにお役立てください。
YouTube動画は以下からご覧ください(外部リンク)
(1)くさつ健幸BOOST 市長挨拶+動画説明(2分39秒)
(2)くさつ健幸BOOST 動作説明(動作練習用)(6分16秒)
(3)くさつ健幸BOOST ショートバージョン(27分51秒)
(4)くさつ健幸BOOST ロングバージョン(47分51秒)
お問い合わせ
健康福祉部 健康福祉政策課 健康福祉政策係
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