鯛のブイヤベース

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鯛のブイヤベース

☆アドバイス☆
ブイヤベースは地方により様々な作り方があります。エビや貝類はお好みで加えて下さい!
簡単に仕上げたいときは、スープにサフランの香りづけがあれば、あとは魚介類を数種とり合わせれば十分♪
材料・分量
くろまる鯛の切身
くろまるたら
くろまるえび
くろまるいか
くろまるはまぐり
くろまる穴子
くろまるあげまき貝 など
くろまる玉ねぎ
くろまる白ねぎ
くろまるトマト
くろまるにんにく
くろまるオリーブ油
くろまるサフラン
くろまるスープ
くろまる白ワイン
くろまる
くろまる胡椒
くろまる月桂樹の葉
作り方
−1−
鯛などのあらがあればよく洗い、香草と共に煮て、スープを取る。ない場合は魚のスープの素を水に溶かす。

−2−
オリーブ油でにんにく、トマト、玉ねぎ、白ねぎなどを軽く炒め、サフランとスープを加え煮立たせる。月桂樹の葉も加える。

−3−
スープが煮立ったところで、ぶつ切りにした魚介類を入れ、塩、胡椒で調味し、スープと共に味わう。


(注記)無断で引用・掲載を禁ず


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