古藤高良 著 A5判 200頁 定価:本体1,200円+税 ISBN4-8326-0163-6
走競技(短距離走,マラソン,リレーなど)跳競技(走高とび,走幅とびなど)投競技(ヤリ投,砲丸投)など小中学生向きの陸上競技の練習方法とトレーニグ法を解説。オリンピックメダリスト,世界記録,日本記録リスト付。
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