为深入落实健康中国战略,提升女性健康素养,增强科学管理体重意识,6月5日,黔西南州人民医院妇联、临床营养科联合举办"科学减重—享‘瘦’健康生活"健康知识专题讲座,旨在为女职工提供专业、精准的健康膳食指导,共吸引130余名女职工积极参与,现场气氛热烈。

  授课中,临床营养科副主任张粒粒带来《吃瘦吃美吃年轻——营养师的科学饮食秘诀》的精彩分享,凭借专业的知识和丰富的经验,深入浅出地讲解了科学减重的饮食要点,倡导大家在日常生活中做到"减盐、减油、减糖",坚持适度、适量、经常性的体育锻炼,助力女职工在享受美食的同时,收获健康与美丽。授课结束后,现场还设置了提问互动环节,为参与人员发放小礼品,进一步激发了大家的热情。

  "吃对也能瘦,想想都挺美。"通过此次活动,女职工纷纷表示,此次讲座让大家学到了很多实用的健康知识,今后会更加注重养生保健,以更好的状态投入到工作和生活中。

  健康知识讲座的成功举办,提高了女职工的健康意识和自我保健能力,体现了医院对女性干部职工的关心和关爱。下一步,州医院妇联将继续发挥桥梁纽带作用,为女性干部职工成长和发展创造更好的条件,让大家以健康的体魄、饱满的热情投入到工作中,为医院高质量发展贡献巾帼力量。(通讯员 王璟)