熱中症予防のための運動指針

熱中症予防のための運動指針

注意
(積極的に水分補給)

WBGT温度:21〜25°C
気温(参考):24〜28°C

熱中症による死亡事故が発生する可能性がある。
熱中症の兆候に注意するとともに、運動の合間に積極的に水分・塩分を補給する。

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(公財)日本スポーツ協会
「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック」(2019)より

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